बारबरा शेर पूरा पढ़ें। बारबरा शेर की पुस्तकें

वैज्ञानिक संपादक अलीका कालजदा

एंड्रयू नर्नबर्ग साहित्यिक एजेंसी की अनुमति से प्रकाशित

सर्वाधिकार सुरक्षित।

कॉपीराइट धारकों की लिखित अनुमति के बिना इस पुस्तक का कोई भी भाग किसी भी रूप में पुन: प्रस्तुत नहीं किया जा सकता है।

© बारबरा शेर, 1994

© रूसी में अनुवाद, रूसी में प्रकाशन, डिज़ाइन। मान, इवानोव और फ़रबर एलएलसी, 2019

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मेरे प्यारे पिता सैम शेर की याद में।

उन्होंने हमारे जीवन को रोशन किया

प्रस्तावना

यह न जानना कि आप जीवन में क्या करना चाहते हैं, एक गंभीर मामला है। कोई लक्ष्य न रखना अच्छा नहीं है. मेरी पहली पुस्तक, "सपने देखना हानिकारक नहीं है" में 1
बारबरा शेर. सपने देखने में कोई बुराई नहीं है. जो आप वास्तव में चाहते हैं उसे कैसे प्राप्त करें? - एम.: मान, इवानोव, फ़रबर, 2014 . टिप्पणी ईडी।

मैं उसे जीतना कहता हूं जो आप चाहते हैं और वर्णन करता हूं कि कैसे जीत की ओर कदम दर कदम आगे बढ़ें और एक ऐसा जीवन बनाएं जहां आपके पोषित सपने सच हों। हालाँकि, अब कई वर्षों से, पाठक मुझसे इन शब्दों के साथ संपर्क कर रहे हैं: "मुझे आपकी पुस्तक वास्तव में पसंद है, लेकिन मैं इसका उपयोग नहीं कर सकता क्योंकि मेरे पास कोई लक्ष्य नहीं है। मैं बस यह नहीं जानता कि मैं क्या चाहता हूं।"

मैं उत्सुक हो गया. मैंने यह पता लगाने का निर्णय लिया कि इन लोगों की समस्या क्या है और उन लोगों से मिलना शुरू किया जो अपनी इच्छाओं के बारे में निर्णय नहीं ले सकते थे। उन्होंने मुझे अपनी कहानियाँ सुनाईं, मैंने सवाल पूछे और जल्द ही यह स्पष्ट हो गया कि ये सभी ग्राहक आंतरिक संघर्षों में फंसे हुए थे जिनके बारे में उन्हें संदेह भी नहीं था।

उन्हें यह कभी नहीं लगा कि अंदर ही अंदर वे जानते हैं कि वे क्या चाहते हैं, लेकिन उनकी इच्छाएँ आंतरिक संघर्ष से छिपी हुई हैं। जब उन्हें समस्या के बारे में पता चला, तो वे बहुत आश्चर्यचकित हुए और बहुत राहत महसूस की। इन संघर्षों से बचने के लिए बस एक योजना विकसित करना बाकी था, जो आश्चर्यजनक रूप से आसान था। एक-दो बैठकों के बाद लोग जाग उठे और कार्रवाई की!

यह अद्भुत था। और मैंने हमारी सभी खोजों और रणनीतियों को एकत्र करने और उन्हें एक पुस्तक में संयोजित करने का निर्णय लिया ताकि वे उन सभी के लिए उपलब्ध हों जिन्हें सहायता की आवश्यकता है।

अब आप इस पुस्तक को अपने हाथों में पकड़ रहे हैं।

क्या आप वह नहीं कर रहे हैं जो आपको पसंद है और अपने सपनों का पीछा नहीं कर रहे हैं क्योंकि आप यह नहीं समझ पा रहे हैं कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं? मैं आपको विश्वास दिलाता हूं, आप अकेले नहीं हैं। समस्या आम है और समाधान भी है. एक बार जब आप इन पृष्ठों पर दिए गए विवरणों में खुद को पहचान लेंगे, तो आप तुरंत उन तकनीकों से परिचित हो जाएंगे जो आपकी मदद कर सकती हैं।

यदि आपको एक साथ कई अध्यायों में स्वयं की विशेषताएँ मिलें तो आश्चर्यचकित न हों। सब कुछ पढ़ें. हममें से अधिकांश जटिल, बहुआयामी प्राणी हैं, और जो अभ्यास आपकी सफलता साबित होगा वह किसी भी अध्याय में हो सकता है।

किसी किताब पर काम करना मज़ेदार, शिक्षाप्रद, कभी-कभी कष्टदायक और अक्सर बहुत मज़ेदार अनुभव होगा। कभी-कभी यह समझना आसान नहीं होता कि अंदर क्या हो रहा है, लेकिन यदि आप ऐसा करते हैं, तो आप ऊर्जा की वृद्धि और महान पुरस्कारों का अनुभव करेंगे।

आप कुछ भी कर सकते हैं यदि आपको पता चल जाए कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं। और यह जल्द ही होगा.

परिचय

इस पुस्तक का उद्देश्य आपके जीवन को बेहतर बनाने में मदद करना है। जब मैं अच्छे जीवन के बारे में बात करता हूं, तो मेरा मतलब स्विमिंग पूल, हवेली और निजी जेट नहीं है - जब तक कि आप वास्तव में उनके बारे में सपने नहीं देखते। लेकिन जो पाठक "व्हाट टू ड्रीम अबाउट" नामक पुस्तक में रुचि रखते हैं। कैसे समझें कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं और इसे कैसे हासिल करें,'' शायद स्विमिंग पूल के बारे में नहीं।

आप वास्तव में अपने जीवन से प्यार करना चाहते हैं।

मेरे मित्र के पिता ने इसे बहुत अच्छी तरह से समझाया: "एक अच्छा जीवन वह है जब आप सुबह उठते हैं और फिर से शुरू करने के लिए इंतजार नहीं कर सकते।"

क्या आपका भी यही हाल है? या क्या अच्छे जीवन का यह विचार एक अप्राप्य स्वर्गीय आदर्श जैसा प्रतीत होता है? यदि आप आने वाले दिन के बारे में उत्साहित होकर सुबह बिस्तर से नहीं उठते हैं, तो मुझे निश्चित रूप से पता है कि आप एक ऐसा लक्ष्य खोजने के लिए बेताब हैं जो आपको मेरे दोस्त के पिता जैसा महसूस कराए। आप ऐसी नौकरी चाहते हैं जो आपको ऊर्जा दे और उत्साह से भर दे। आप पूरी लगन से एक ऐसी जगह ढूंढने का सपना देखते हैं जहां आप अपनी छाप छोड़ सकें। अल्बर्ट श्वित्ज़र 2
अल्बर्ट श्वित्ज़र (1875-1965) - मानवतावादी, धर्मशास्त्री, दार्शनिक, चिकित्सक और संगीतकार, नोबेल शांति पुरस्कार विजेता। उन्होंने इक्वेटोरियल अफ्रीका में कई साल बिताए, जहां उन्होंने एक अस्पताल की स्थापना की और अपना शेष जीवन जरूरतमंदों का इलाज करने में बिताया। यहां और नीचे अनुवादक के नोट्स हैं।

मेरी जगह मिल गई, और गोल्डा मेयर 3
गोल्डा मेयर (1898-1978) - इजरायली राजनेता, इजरायल के पांचवें प्रधान मंत्री।

साथ ही, पड़ोसी लड़का, जो दिन-रात गिटार बजाता था, उसे भी मिल गया।

ऐसे लोग जीना जानते हैं. वे अपने व्यवसाय में पूरे दिल से विश्वास करते हैं। वे जाननाकि उनका काम महत्वपूर्ण है.

जब आप ऐसे लोगों के आस-पास होते हैं जिन्हें अपनी पहचान मिल गई है, तो आप उनके चेहरे पर उद्देश्य की भावना देखते हैं।

लक्ष्य के बिना जीने के लिए जीवन बहुत छोटा है।

1980 के दशक की शुरुआत में, हार्वर्ड विश्वविद्यालय के दो मनोवैज्ञानिकों ने उन लोगों का अध्ययन किया जो खुद को खुश मानते थे। उनमें क्या समानता थी? धन? सफलता? स्वास्थ्य? प्यार?

ऐसा कुछ नहीं.

वे केवल दो चीजों से एकजुट थे: वे ठीक-ठीक जानते थे कि वे क्या चाहते हैं, और उन्हें लगा कि वे अपने लक्ष्य की ओर बढ़ रहे हैं।

एक अच्छा जीवन यही है: आपके पास एक लक्ष्य है और आप सीधे अपने प्यार की वस्तु तक जाते हैं।

हाँ, मैं प्यार के बारे में बात कर रहा हूँ।

यह कौशल और क्षमताओं के बारे में नहीं है। मुझे इसकी परवाह नहीं है कि आपके पास क्या कौशल हैं। क्या आप जानते हैं कि जब मैं दो छोटे बच्चों की अकेली माँ थी तो मैं क्या कर सकती थी? घर को आसुरी गति से साफ करो; कपड़े धोने के बैग, किराना बैग और बच्चों को पकड़कर बस पकड़ें; डॉलर से हर संभव चीज़ निचोड़ ली, ताकि जॉर्ज वाशिंगटन का चित्र दया की भीख माँगने लगे।

धन्यवाद, लेकिन मुझे ऐसे करियर में कोई दिलचस्पी नहीं है जो इन कौशलों से लाभान्वित हो।

मैं नहीं मानता कि आप जो करना जानते हैं उससे एक अच्छा जीवन आएगा। यह महत्वपूर्ण है कि आप वही करें जो आप करना चाहते हैं। इसके अलावा, मेरा मानना ​​है कि कौशल आपकी वास्तविक प्रतिभा को प्रतिबिंबित नहीं करते हैं। हम सभी ऐसे काम करने में अच्छे हैं जिनसे हमें कोई खुशी नहीं मिलती। और हर किसी के पास बिल्कुल अप्रयुक्त क्षमताएं होती हैं।

जीवन में दिशा चुनते समय अपने कौशल पर भरोसा न करें। इसीलिए मैं यह निर्धारित करने के लिए व्यक्तित्व परीक्षण और कौशल परीक्षण नहीं देने जा रहा हूं कि आपको क्या करना चाहिए।

मुझे पता है तुम्हें क्या करना है.

जो चीज़ें आपको पसंद हैं.

आप जो पसंद करते हैं उसमें आप प्रतिभाशाली हैं। केवल प्यार ही आपको कुछ करने की ताकत और ऊर्जा देगा, जब तक आपकी क्षमताओं को विकसित करने में समय लगेगा। इस तरह से महान उपलब्धियाँ हासिल की जाती हैं - आपके या मेरे जैसे सामान्य लोग जानते हैं कि उन्हें क्या चाहिए और वे उसमें अपना सब कुछ लगा देते हैं।

यदि आप नहीं जानते कि आप क्या चाहते हैं, तो आप आरंभिक रेखा तक भी नहीं पहुंच पाएंगे - और यह निराशाजनक है। लेकिन आप अकेले नहीं हैं। हाल के अध्ययनों से पता चला है कि लगभग 98 प्रतिशत अमेरिकी अपनी नौकरियों से असंतुष्ट हैं। लेकिन यह सिर्फ वित्तीय मुद्दा नहीं है जो उन्हें अपनी जगह पर रखता है - वे बस यह नहीं जानते कि इसके बजाय क्या करना है। आपने इस स्थिति को एक व्यक्तिगत दुःस्वप्न के रूप में सोचा होगा, लेकिन वास्तव में यह बहुत सामान्य है।

खैर, मेरे पास आपके लिए एक आश्चर्य है।

हकीकत में, आप जानते हैं कि आप क्या चाहते हैं।

ये तो हर कोई जानता है. इसीलिए जब तक आपको अपना रास्ता नहीं मिल जाता तब तक आपको शांति नहीं मिलती। आपको लगता है कि आप किसी विशिष्ट कार्य के लिए किस्मत में हैं। और आप सही हैं. आइंस्टीन को भौतिक सिद्धांत विकसित करने की आवश्यकता थी, हैरियट टबमैन 4
हैरियट टबमैन (1820-1913) - अमेरिकी उन्मूलनवादी और अश्वेतों के अधिकारों के लिए लड़ने वाले। एक गुलाम के रूप में जन्मी, वह आजादी की ओर भाग निकली और बाद में 300 से अधिक काले गुलामों की मुक्ति में योगदान दिया।

यह लोगों को स्वतंत्रता की ओर ले जाने वाला था, और आपको अपने अद्वितीय उद्देश्य का पालन करने की आवश्यकता है। जैसा कि वार्टन ग्रिगोरियन ने कहा 5
वार्टन ग्रिगोरियन (जन्म 1934) एक अमेरिकी इतिहासकार और न्यूयॉर्क के कार्नेगी कॉर्पोरेशन के अध्यक्ष हैं।

: "ब्रह्मांड में आपके जैसा कोई दूसरा व्यक्ति कभी नहीं होगा, मानव जाति के पूरे इतिहास में कभी नहीं।" हम में से प्रत्येक अद्वितीय है. प्रत्येक व्यक्ति के पास दुनिया का एक अनूठा दृष्टिकोण होता है, और यह मौलिकता हमेशा खुद को व्यक्त करना चाहती है।

लेकिन कोई चीज़ बहुतों को रोकती है. जब हम अपना जीवन बदलने का निर्णय लेते हैं, डंडा उठाते हैं और दौड़ में शामिल होते हैं, तो हमेशा कुछ न कुछ घटित होता है। किसी रहस्यमय कारण से हमारा संकल्प धूमिल होता जा रहा है। हम बैटन को देखते हैं और सोचते हैं: "नहीं, यह मेरा नहीं है।" और हमने इसे एक तरफ रख दिया, इस चिंता में कि समय समाप्त होता जा रहा है, कि हम कभी भी "अपना" नहीं पा सकेंगे।

इसके दो कारण हैं।

सबसे पहले, यह जानना बहुत मुश्किल है कि हम क्या चाहते हैं क्योंकि हमारे पास चुनने के लिए बहुत सारे विकल्प हैं।यह हमेशा से ऐसा नहीं था. हमारे माता-पिता और उनके माता-पिता के पास अधिक सीमित विकल्प और स्पष्ट लक्ष्य थे। हम जीवन के कार्यों की खोज में वर्तमान स्वतंत्रता का श्रेय अपनी संस्कृति की सफलता को देते हैं।

आज़ादी अद्भुत है. लेकिन यह दर्दनाक भी है क्योंकि इसके लिए हमें अपना लक्ष्य स्वयं निर्धारित करना पड़ता है।

क्या आप जानते हैं कि युद्ध के दौरान कम लोग अवसाद से पीड़ित होते हैं? ऐसे समय में हर चीज़ महत्वपूर्ण होती है। हर दिन आपको ठीक-ठीक पता होता है कि क्या करने की जरूरत है। डर के बावजूद, अस्तित्व के लिए संघर्ष दिशा और ऊर्जा प्रदान करता है। आप यह जानने में समय बर्बाद न करें कि आप किस लायक हैं या आपको अपने जीवन के साथ क्या करना चाहिए। आप बस जीवित रहने, अपना घर बचाने, अपने पड़ोसियों की मदद करने की कोशिश कर रहे हैं। हमें ऐसे लोगों के बारे में फिल्में पसंद हैं जो खुद को नश्वर खतरे में पाते हैं - क्योंकि नायकों का हर कदम अर्थ से भरा होता है।

और जब कोई आपातकालीन परिस्थितियाँ न हों जो लक्ष्य निर्धारित करती हों, तो सार्थक लक्ष्य बनाने पड़ते हैं। यदि आपने कोई सपना देखा है तो यह संभव है, लेकिन हमारे पास इस तरह का अनुभव बहुत कम है।

दूसरे, हममें से कुछ हमें आपकी इच्छाओं को साकार करने से रोकता है।कुछ आंतरिक संघर्ष उन्हें दिखने से रोकते हैं। इसका सार निर्धारित करना इतना आसान नहीं है। अक्सर वह खुद को आत्म-ग्लानि के रूप में प्रकट करता है: “शायद मेरे पास कोई प्रतिभा नहीं है। शायद मैं बस आलसी हूँ. अगर मैं होशियार होता, तो जीवन में और अधिक हासिल करता।"

और इनमें से कोई भी आरोप सच नहीं है.

इस पुस्तक का पहला उद्देश्य आपके आंतरिक द्वंद्व पर प्रकाश डालना है ताकि आप उसकी रूपरेखा स्पष्ट रूप से देख सकें।यह निर्धारित करने के बाद कि आपको क्या रोक रहा है, आप तुरंत समझ जाएंगे कि आप अपने जीवन को अपनी इच्छानुसार व्यवस्थित क्यों नहीं कर सके। आप स्वयं को धिक्कारना बंद कर देंगे। और आपको एहसास होता है कि आपकी निष्क्रियता का एक कारण है।

हमारी संस्कृति में बहुत सारे आदिम आरोप संबंधी मिथक हैं जैसे: "यदि आप वास्तव में कुछ चाहते हैं, तो आप इसे हासिल कर लेंगे।" या: "यदि आप खुद को अभिनय करने से रोकते हैं, तो इसका मतलब है कि आपके पास चरित्र की कमी है।" कोई भी स्पष्ट प्रश्न नहीं पूछता: "पृथ्वी पर कोई व्यक्ति अपने आप में हस्तक्षेप क्यों करेगा?" उत्तर खोजने के लिए जिज्ञासा की आवश्यकता होती है, और जो लोग दूसरों का मूल्यांकन करते हैं उनमें हमेशा इसकी कमी होती है।

निम्नलिखित अध्यायों में, हम सीखेंगे कि अपराध की इन भावनाओं को कैसे दूर किया जाए और उन्हें ईमानदार और निष्पक्ष जिज्ञासा से कैसे बदला जाए। मैं सच्ची जिज्ञासा का गहराई से सम्मान करता हूं और अहंकारी आत्म-धार्मिकता के लिए मेरे मन में बिल्कुल भी सम्मान नहीं है। आपको उपयोगी उत्तर मिलेंगे, ऐसे उत्तर जो हमारी मदद करेंगे, यदि आप "सब कुछ किसी कारण से होता है" सिद्धांत को लागू करते हैं। निःसंदेह, एक कारण है कि आप नहीं जानते कि कहाँ जाना है। यह पुस्तक आपको इसे ढूंढने में सहायता करेगी.

अभी के लिए, बस याद रखें: किताब खोलने से पहले आपने जो कुछ भी किया, वह आलस्य, मूर्खता या कायरता के कारण नहीं है। कई आत्म-सुधार कार्यक्रम, यहां तक ​​कि बहुत उपयोगी भी, अक्सर इस धारणा पर आधारित होते हैं कि आप जो चाहते थे वह हासिल नहीं कर पाए क्योंकि आपने सोचने का सही तरीका विकसित नहीं किया है। वे आपका मूल्यांकन करते हैं और कहते हैं कि आपको पहले इसे ठीक करने की आवश्यकता है।

अब, इसके बारे में भूल जाओ.

अपने जीवन का सही मायने में आनंद लेने के लिए, आपको बेहतर बनने या स्थिति के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलने की आवश्यकता नहीं है। आप पहले से ही काफी अच्छे हैं. इसके अलावा, सबसे समझदारी वाली बात यह है कि आप खुद पर काम करना शुरू करने से पहले जो चाहते हैं उसे ले लें और प्राप्त कर लें। एक बार सही रास्ते पर आने पर, आप देखेंगे कि सोचने का "गलत" तरीका कैसे चमत्कारिक रूप से बदल जाएगा।

मैं आपको ऐसे कार्यक्रम में डालने की योजना नहीं बना रहा हूं जिसके लिए आपको एक अलग व्यक्ति बनने की आवश्यकता हो। जीवन इतना सरल नहीं है, और इच्छाधारी सोच से कुछ हासिल नहीं होगा। मैं यह भी नहीं मानता कि आप सकारात्मक सोच से समस्याओं का समाधान कर सकते हैं। एक ऐसी प्रणाली जिसके लिए आपको अपने विचारों को कृत्रिम रूप से बदलने और यह दिखावा करने की आवश्यकता होती है कि आप ऐसी भावनाओं का अनुभव कर रहे हैं जो मौजूद नहीं हैं, लंबे समय में पर्याप्त टिकाऊ नहीं है। रचनात्मक विज़ुअलाइज़ेशन की भी सीमाएँ हैं। मैं ऐसे कई लोगों को जानता हूं जो कल्पना नहीं कर सकते और जो लोग अपनी पसंदीदा चीजों की कल्पना करते हुए भी तीव्र आंतरिक संघर्ष का अनुभव करते हैं। हां, "अपनी खुद की वास्तविकता बनाने" का विचार आशाजनक लगता है, लेकिन इसका एक नकारात्मक पक्ष भी है: यदि सब कुछ गलत हो जाता है, तो आपको कुछ न कुछ दोष देना होगा। यह अनुचित है। आप इतने सर्वशक्तिमान नहीं हैं कि अपने भाग्य के लिए अकेले जिम्मेदार हों - और ऐसी कोई आवश्यकता भी नहीं है।

हालाँकि, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि आप क्यों नहीं जानते कि आप क्या चाहते हैं। एक बार पूरी तरह से विश्वसनीय स्पष्टीकरण मिल जाने के बाद, अंततः इसके बारे में कुछ किया जा सकता है।

पुस्तक का दूसरा उद्देश्य यह बताना है कि यह कैसे करना है।प्रत्येक अध्याय में ऐसे उपकरण और रणनीतियाँ शामिल हैं जो आपको जरूरत पड़ने पर, अभी और भविष्य में, अपने भीतर लड़ना बंद करने में मदद करेंगी।

यदि आपको लगता है कि आप जानते हैं कि आप क्या चाहते हैं, लेकिन आवाज जोर देकर कहती है: "आप ऐसा कुछ नहीं चाह सकते जो इतना सामान्य और महत्वहीन हो," तो यह आपके लिए उपयुक्त होगा। शायद समस्याएँ "आपके कबीले" में निहित हैं - आपके परिवार, दोस्तों, रीति-रिवाजों में: आप वही चाहते हैं जो आपको सिखाई गई हर चीज़ के विपरीत है।

यदि आपने अभी-अभी स्कूल, विश्वविद्यालय या प्रशिक्षण कार्यक्रम से स्नातक किया है और एक आवाज कहती है: "मुझे चुनने से डर लगता है - कहीं मैं फंस न जाऊं!", तो आगे बढ़ें। वह तुम्हें दिखाएगी कि कैसे गलत जगह न फंसें और जीना शुरू करें।

और अगर आप अंदर से सुनते हैं: "मैं कुछ हासिल करने की कोशिश कर रहा हूं, लेकिन, सच कहूं तो, मैं इसके मूड में नहीं हूं, मुझे नहीं पता क्यों," आपकी स्थिति उतनी रहस्यमय नहीं है जितनी यह लग सकती है। देखिये, हो सकता है आपको वह हकीकत में मिल जाये चाहनावह करो जो तुम छोड़ने की कोशिश कर रहे हो।

यदि आप अभी भी यह नहीं समझ पा रहे हैं कि आपकी आंतरिक आवाज़ क्या कह रही है, तो चिंता न करें। आप उसे सुनेंगे. मैं इसकी गारंटी देता हूं.

एक बार जब आप अपने तरीके को महसूस करना शुरू कर देंगे, तो आप खुद को एक बड़े ऐतिहासिक बदलाव के अग्रणी किनारे पर पाएंगे। आधुनिक औद्योगिक समाज में, लगभग हर किसी को - चाहे वे इसे पसंद करें या नहीं - यह पता लगाना होगा कि वे किस तरह की नौकरी और जीवन चाहते हैं। देर-सबेर, सभी लोग (किसी भी उम्र के) खुद से पूछते हैं: "मैं क्या करना चाहता हूँ?"

वे दिन गए जब छात्र कम से कम प्रतिरोध का रास्ता अपनाते थे और कहते थे, बैंकिंग में करियर बनाते थे या विधि संकाय में आगे की शिक्षा लेते थे, यह मानते हुए कि यह विकल्प आजीवन करियर योजना का अंत था। एक शोध फर्म के अनुसार, पिछले साल कॉलेज स्नातकों को अपने पेशेवर जीवन के दौरान पांच अलग-अलग क्षेत्रों में दस से बारह नौकरियां मिलने की संभावना है। चाहे आप इसे पसंद करें या न करें, हर किसी के पास पाइपलाइन में दूसरा करियर होता है। या शायद तीसरा. या उससे भी अधिक.

निगमों द्वारा कर्मचारियों की छँटनी जारी है, और केवल हालिया संकटों के कारण नहीं: हम आर्थिक इतिहास में एक नए युग में प्रवेश कर रहे हैं। वैश्विक प्रतिस्पर्धा कंपनियों को खुद को छोटी और अधिक कुशल कंपनियों में बदलने के लिए मजबूर कर रही है। उनका आकार लगभग दो-तिहाई कम हो रहा है और हो सकता है कि वे कभी बड़े न हों। मध्य प्रबंधकों को अनावश्यक बना दिया गया है। सचिवों को प्रौद्योगिकी द्वारा प्रतिस्थापित किया जा रहा है। किसी भी कॉलेज या बिजनेस स्कूल के शीर्ष बीस छात्रों को अभी भी नियोक्ताओं से अच्छे प्रस्ताव मिल सकते हैं, लेकिन बाकी अपने दम पर हैं।

प्रवृत्ति स्पष्ट है: हम विशेषज्ञों - सलाहकारों और उद्यमियों का देश बन जायेंगे। कई लोग घर से काम करेंगे और योग्यता के आधार पर विशिष्ट परियोजनाओं के लिए भुगतान करेंगे।

और बदलाव के सामने कौन चमकेगा? जो लोग अपनी पसंद की चीज़ को अपनी जगह बनाने के लिए तैयार हैं - एक ऐसी जगह जिसमें वे सफल होंगे। हमें अपनी प्रतिभा को पहचानने की इतनी सख्त जरूरत पहले कभी नहीं पड़ी।

तो चलते हैं! आइए देखें कि आप क्यों नहीं जानते कि आप क्या चाहते हैं। और फिर हम इसके बारे में कुछ करने का प्रयास करेंगे।

अध्याय 1. आपसे क्या अपेक्षा की गई थी?

आपको अपने जीवन के साथ क्या करना चाहिए? दिलचस्प सवाल है, है ना? आख़िरकार, जब आप स्वयं यह नहीं समझते कि आप क्या करना चाहते हैं, तब भी आप अक्सर जानते हैं कि आपसे क्या अपेक्षा की गई थी।

मुझसे अपेक्षा की गई थी कि मैं शादी करूंगी, अपने माता-पिता के बगल में रहूंगी, बच्चों का पालन-पोषण करूंगी और घर चलाऊंगी।

और ऐसा लगता है कि मैं जिस किसी से भी पूछता हूं उसके पास इस प्रश्न का उत्तर है:

"उन्हें उम्मीद थी कि मैं अपने पिता के साथ प्रिंटिंग हाउस में काम करूंगा।"

"मुझे एक वंशानुगत फाइनेंसर से शादी करनी पड़ी और समुद्र के किनारे एक हवेली में पाँच प्रतिभाशाली बच्चों का पालन-पोषण करना पड़ा।"

"मेरे पिता चाहते थे कि मैं वॉल स्ट्रीट लॉ फर्म में भागीदार बनूं, या किसी बैंक का अध्यक्ष, या किसी निगम का प्रमुख बनूं - कोई बड़ी उपलब्धि।"

"मुझे अपने भाइयों से अधिक सफल नहीं होना चाहिए था।"

"मुझसे कुछ विशेष करने की उम्मीद की गई थी, लेकिन मुझे कभी पता नहीं चला कि यह क्या था।"

मौन मनोवृत्ति हममें से प्रत्येक में रहती है - किसी की अपेक्षाएँ। आप कभी भी उनके बारे में ज़ोर से नहीं बोल सकते, उनके ख़िलाफ़ विद्रोह नहीं कर सकते, उनका अनुसरण करने से इनकार नहीं कर सकते। लेकिन, किसी न किसी तरह, हम हमेशा उनके बारे में जानते हैं। और ये दृष्टिकोण हमारे जीवन को बहुत प्रभावित करते हैं।

तुम्हारा कामकाज कैसा चल रहा है? आपका उद्देश्य क्या था? हो सकता है कि आप पिकासो की तरह भाग्यशाली लोगों में से एक हों, जो जानते थे कि उनका जन्म एक कलाकार बनने के लिए हुआ है। मौन दृष्टिकोण एक अमूल्य सुराग हो सकता है, या वे एक टूटा हुआ दिशा सूचक यंत्र हो सकता है।

और अगर यह वास्तव में एक टूटा हुआ कम्पास है और आप अपनी बुलाहट से दूर भटक रहे हैं, तो कभी-कभी यह देखना बहुत दर्दनाक होता है कि इस दुनिया के पिकासो कैसे खुशी और मेहनत से जीवन जीते हैं। तुम सोचते हो: तुम इतने बदकिस्मत क्यों हो?

परिवार, समुदाय और यहां तक ​​कि संपूर्ण संस्कृतियां, जिनमें हम सभी पले-बढ़े हैं, हमें उनकी अपेक्षाओं से भर देती हैं। कभी-कभी ये दृष्टिकोण बिलबोर्ड की तरह चिल्लाते हैं: “शादी कर लो। पैसे कमाएं। घर खरीदिए।" और कभी-कभी वे छिप जाते हैं - और चुपचाप हमारे अंदर आ जाते हैं। और वे बने रहते हैं. और वे कभी भी प्रकाश में नहीं आते, जहां उनकी स्पष्ट रूप से जांच की जा सके और या तो अस्वीकार किया जा सके या खुले तौर पर स्वीकार किया जा सके।

हम आम तौर पर भूल जाते हैं कि हमें अपने जीवन में क्या करना है, इसके निर्देश कब और कैसे मिले - ठीक उसी तरह जैसे हम भूल जाते हैं कि कब हमने कांटे से खाना सीखा या बिस्तर में पेशाब नहीं करना सीखा। लेकिन जब भी ऐसा होता है, वे हमारे साथ रहते हैं, और हम उन पर प्रतिक्रिया करते हैं - आमतौर पर बिना सोचे-समझे। कुछ लोग निर्देशों का पालन करते हैं, कुछ विद्रोह करते हैं, लेकिन हर कोई प्रतिक्रिया देता है।

एक पल के लिए अपने जीवन और अपने लक्ष्यों के बारे में सोचें। क्या आप वैसे जी रहे हैं जैसी आपसे अपेक्षा की गई थी?

वे चाहते थे कि मैं अपने माता-पिता के बगल में रहूँ औरसाथ ही, वह एक अंतरराष्ट्रीय जासूसी पत्रकार थीं, जो अपने दिन और रात विलासितापूर्ण यात्राओं और खतरनाक साज़िशों में बिताती थीं। एक कठिन जीवन योजना. सबसे पहले, ऐसा करना असंभव है। दूसरे, मैं ऐसा नहीं करना चाहता था। एक घरेलू व्यक्ति के लिए, मुझे रोमांच बहुत पसंद है, लेकिन एक जासूस के लिए मुझे यह उतना पसंद नहीं है।

आपकी तरह, मैं भी एक ऐसी दुनिया में पैदा हुआ था जहां सही और गलत के विचारों ने मुझे हर तरफ से घेर लिया था - और मैं सही काम करना चाहता था। और इसलिए, हालाँकि मुझे दी गई सेटिंग्स को लागू करना असंभव था, मैंने वर्षों तक उन्हें अपने दिमाग में घुमाया, और उनका अनुपालन करने का एक तरीका खोजने की कोशिश की।

कभी-कभी जिन विचारों को हमने आत्मसात कर लिया है वे एक-दूसरे के विपरीत होते हैं और हमारे अनुकूल नहीं होते। हालाँकि, वे उस दुनिया का हिस्सा हैं जिसमें हम पैदा हुए थे। वे गहराई तक प्रवेश करते हैं. और वे हमें प्रभावित करते हैं. और अगर माता-पिता ईमानदारी से अपने बच्चों पर दबाव न डालने की कोशिश करें, तब भी ऐसा होता है। बच्चे किसी भी मामले में प्रभावित होने के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। वे जल्दी सीखते हैं, और कभी-कभी जादुई तरीके से भी। बचपन में हम जो नहीं बोला जाता उसे भी पकड़ लेते हैं.

ऐसा प्रत्येक संदेश - स्पष्ट या परोक्ष - मन में बैठ जाता है, जहां यह हमारे शेष वयस्क जीवन तक बना रह सकता है, और हमारी खुशी में बाधा बन सकता है। उदाहरण के लिए, ऐसा लगता है कि आप जानते हैं कि आप क्या चाहते हैं, आप अपने काम में सफल हैं और आप इसके प्रति बहुत भावुक हैं, लेकिन फिर भी आप इस भावना से ग्रस्त हैं कि आपको कुछ और करना चाहिए।

29 वर्षीय पत्रकार जैक एम., जिन्होंने रंगभेद-विरोधी संघर्ष के चरम पर दक्षिण अफ्रीका के गर्म स्थानों से रिपोर्टिंग की थी और उन्हें अपनी नौकरी बहुत पसंद थी, उन्होंने मुझसे कहा: “मुझे एक डॉक्टर बनना चाहिए था। कुछ कारणों से पत्रकारिता को मेरे योग्य व्यवसाय नहीं माना गया।”

बेनिता बी, 36, जो अकेली हैं और वॉल स्ट्रीट पर अच्छा जीवन व्यतीत कर रही हैं, ने कहा: “मुझे ऐसा करना चाहिए था शादी करेंगेएक सफल व्यक्ति के लिए नहीं मैं बन जाऊंगाउन्हीं में से एक है।"

यह स्पष्ट है कि ये रवैया जैक, बेनिता और सुज़ैन के लिए कितना हानिकारक है। दुर्भाग्य से, यह देखना इतना आसान नहीं है कि इसी प्रकार की अपेक्षाएँ आपको किस प्रकार नुकसान पहुँचा रही हैं।

बारबरा सात सबसे अधिक बिकने वाली पुस्तकों की लेखिका हैं, जिनमें से प्रत्येक आपकी प्राकृतिक प्रतिभाओं को खोजने, अपने लक्ष्य निर्धारित करने और अपने सपनों को वास्तविकता में बदलने के लिए एक व्यावहारिक और विस्तृत विधि प्रदान करती है। उन्हें अक्सर प्रेस और उनके कई प्रशंसकों द्वारा जीवन कोचिंग की माँ के रूप में संदर्भित किया जाता है।

उन्होंने दुनिया भर में विश्वविद्यालयों, पेशेवर संगठनों, फॉर्च्यून 100 निगमों, सरकारी एजेंसियों के लिए सेमिनार और मास्टर कक्षाएं आयोजित की हैं। "एक संदेश देने वाली हास्य कलाकार", "हमने अब तक देखी सबसे अच्छी व्याख्याता" - श्रोता उसके बारे में यही कहते हैं।

वह द ओपरा विन्फ्रे शो सहित लोकप्रिय कार्यक्रमों में राष्ट्रीय मीडिया में नियमित रूप से दिखाई देती रही हैं। बारबरा शेर समय-समय पर स्मिथसोनियन इंस्टीट्यूशन, हार्वर्ड और न्यूयॉर्क विश्वविद्यालयों में सेमिनार आयोजित करती हैं।

बारबरा लंबे समय तक अपने सपने की ओर चलती रही: दो बच्चों की एकल माँ होने के नाते, सात साल तक उसने वेट्रेस के रूप में काम किया। इन सात वर्षों के दौरान, उन्होंने एक रेस्तरां में काम और अपनी पसंदीदा चीज़ - लोगों के साथ काम करना - को जोड़ लिया। उनकी पहली पुस्तक, "इट्स नॉट हार्मफुल टू ड्रीम" तब प्रकाशित हुई जब बारबरा 44 वर्ष की थीं। यह पुस्तक बेस्टसेलर बन गई और 35 वर्षों से भी अधिक समय से दुनिया भर में बड़ी संख्या में बेची जा रही है।

लेखन के क्रम में बारबरा शेर की सभी पुस्तकों की सूची (प्रकाशन)

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...बारबरा शेर की किताब "इट्स नॉट हार्मफुल टू ड्रीम" पहले से ही 35 साल पुरानी है। यह पहली बार है कि पुस्तक का रूसी में अनुवाद किया गया है, लेकिन अन्य देशों में यह अभी भी बेस्टसेलर है। और सब क्यों? इसलिए, जाहिरा तौर पर, नई पीढ़ियों को, पिछली पीढ़ियों से कम नहीं, किसी को अपने सपनों, अपनी अस्पष्ट कल्पनाओं और इच्छाओं पर ध्यान देने और स्पष्ट रूप से सुझाव देने की आवश्यकता है कि उन्हें वास्तविकता में कैसे बदला जाए। अमेरिकन बारबरा शेर ने साइकोलॉजीज़ को बताया कि अपनी पसंद की कोई भी चीज़ शुरू करना कितना डरावना है, क्या सपने पैसे लाते हैं और अगर आपको अपने परिवार और अपनी पसंदीदा चीज़ के बीच चयन करना हो तो क्या करना चाहिए।

मनोविज्ञान:

आपका पहला सपना क्या था?

बारबरा शेर:

मैं मानता हूँ, मैंने कभी कोई स्पष्ट स्वप्न नहीं देखा। मुझे बस यह एहसास था कि मैं किसी चीज़ में विशेष हूं, लेकिन मुझे समझ नहीं आया कि वास्तव में क्या है। यह एक हल्की सी चिंता की तरह थी कि मैं यह जीवन जी सकूंगा और दुनिया में किसी को पता भी नहीं चलेगा कि मैं इसमें हूं। यह पता चला है कि यह आपके सपने की ओर बढ़ना शुरू करने के लिए पहले से ही पर्याप्त है। और फिर मैंने एक किताब लिखी, एक अच्छी किताब, और मुझे इसके बारे में कोई संदेह नहीं था, क्योंकि यह सावधानीपूर्वक तैयार किए गए दो दिवसीय सेमिनार पर आधारित थी जिसे मैंने लगभग तीन वर्षों तक सफलतापूर्वक आयोजित किया था। मैं जानता था कि इस सेमिनार से लोगों को मदद मिल रही है। मेरी आंखों के सामने, उन्होंने एक-दूसरे को असंभव दिखने वाली चीजों को हासिल करने में मदद करने के लिए मेरी तकनीकों का इस्तेमाल किया, अपना खुद का व्यवसाय खोला, न्यूयॉर्क थिएटर में अपने नाटकों का मंचन किया, अनुदान प्राप्त किया और स्थानीय बच्चों की तस्वीरें लेने के लिए एपलाचिया गए... ये सपने इतने अनोखे थे उनके मालिकों के रूप में... और इसलिए, जब पुस्तक प्रकाशित हुई, तो मैंने अपने आप से कहा: "ठीक है, बस, अब लोगों को निश्चित रूप से पता चल जाएगा कि मैं यहाँ था।" मुझे ख़ुशी है कि लोगों ने मेरी आवाज़ सुनी और जान गए कि मैं दुनिया को क्या बताना चाहता था।

अपने सपने की राह पर कौन सा कदम आपके लिए सबसे कठिन था और क्यों?

बी. श.:

यह शायद वह दौर था जब मेरे अभी-अभी बच्चे हुए थे। मैं एक अकेली माँ थी, मेरे पास करने के लिए हमेशा बहुत कुछ होता था, मैं बहुत थकी हुई रहती थी और लगातार देर से आती थी। लेकिन मुझे बच्चे और अपनी नौकरी बहुत पसंद थी और मैंने अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास किया।

किस बिंदु पर आपको एहसास होता है कि आपका सपना सच हो गया है?

बी. श.:

हर नए प्रोजेक्ट की शुरुआत में, मैं अब भी थोड़ा डरा हुआ रहता हूं: अगर यह काम नहीं करेगा तो क्या होगा? लेकिन जैसे ही परियोजना सफलतापूर्वक समाप्त हो जाती है, मैं साँस छोड़ता हूँ और महसूस करता हूँ कि मेरा सपना फिर से सच हो गया है। अभी हाल ही में मैंने अपनी वेबसाइट पर हैंगिंग आउट विद बारबरा शेर नाम से एक उपधारा लॉन्च की है। मैं सप्ताह में तीन बार अपने ग्राहकों को पत्र लिखता हूं: मैं इस बारे में बात करता हूं कि मुझे क्या करना पसंद है और अपनी छोटी-छोटी खोजों के बारे में। मुझे कभी भी अपनी भावनाओं और सहानुभूति को दूसरों के साथ साझा करने का अवसर नहीं मिला, और अब मैं इसके बारे में 300 पत्र लिख चुका हूं। यह कठिन काम है, लेकिन मुझे इसका हर मिनट पसंद है। मैं सोचता था कि इसमें किसी की दिलचस्पी नहीं होगी, लेकिन अब मुझे लोगों के हजारों पत्र मिलते हैं। अब हर सुबह मैं उन टिप्पणियों को देखने के लिए दौड़ता हूं जो लोग साइट पर छोड़ते हैं। परियोजना के लिए धन्यवाद, मैंने लोगों को नए तरीके से देखना और उन्हें बेहतर ढंग से समझना सीखा।

लेकिन क्या होगा अगर किसी व्यक्ति के पास सपने तो हैं, लेकिन उन्हें सच करने की ताकत और इच्छा नहीं है? या तो उत्साह पर्याप्त नहीं है, या वह मानता है कि परिणाम लागत के लायक नहीं है। उसे क्या करना चाहिए: अपनी किताब बंद करें या किसी तरह खुद पर काम करें?

बी. श.:

मैं इच्छा के बिना किसी सपने की कल्पना भी नहीं कर सकता। लेकिन कई लोग आश्वस्त हैं कि उनके सपनों को हासिल करना असंभव है। मैंने अपना पूरा जीवन लोगों को एक सच्चाई बताने के लिए कड़ी मेहनत की है: “यदि आप वह पा सकते हैं जो आपको सबसे अधिक पसंद है, तो आप जो चाहते हैं उसे हासिल करने का एक तरीका होगा। आपको केवल दो चीजें करने की जरूरत है: 1. वह करें जो आपको पसंद है। 2. इस बात पर ज़ोर न दें कि आपको इसके लिए महँगी कीमत चुकानी पड़ेगी।'' इस तथ्य के बारे में सोचने की कोई ज़रूरत नहीं है कि सपने पैसे नहीं लाते हैं, कि आपके पैसे जल्दी खत्म हो जाएंगे, या अधिक पैसा कमाने के लिए कौन सा पेशा चुनना है। ये सभी विचार लंबे समय तक अवसाद का कारण बन सकते हैं। बस वही करें जो आपको पसंद है और सफलता अपने आप आ जाएगी। कुछ लोग कहते हैं: "ठीक है, अगर मैं वही करूँगा जो मुझे पसंद है, तो मेरे पास खाने के लिए कुछ भी नहीं होगा!" जीविकोपार्जन कैसे करें? सबसे पहले, आप कोई भी ऐसा काम करके जीविकोपार्जन कर सकते हैं जिससे आपको दुःख न हो। यह एक नियमित काम हो सकता है जो कभी-कभी उबाऊ हो सकता है, लेकिन यह भयानक नहीं है। यदि आप चाहें तो इसे "कला सब्सिडी" कहें।

आप बचपन में अपने सपनों की तलाश करने और कॉल करने का सुझाव देते हैं। लेकिन वास्तव में वे हमारी युवावस्था और परिपक्व वर्षों से नहीं बन सकते?

बी. श.:

निःसंदेह, सपने वयस्कता में भी बन सकते हैं। लेकिन वे शायद ही कभी उन चीज़ों से टकराते हैं जिन्हें हम बच्चों के रूप में करना पसंद करते थे। मेरा मानना ​​है कि यदि आपको कुछ करने में आनंद आता है, तो आप उसमें प्रतिभाशाली हैं और इसे विकसित किया जाना चाहिए। ऐसा होता है कि बचपन में प्रतिभा छुपी होती है, छुपी होती है। और फिर आप बड़े हो जाते हैं और अचानक पता चलता है कि आपको चित्र बनाना या गाना पसंद है। आपको ऐसा लगता है कि बचपन में यह आपको आकर्षित नहीं करता था। लेकिन अगर आप अपने जीवन पर नज़र डालें और अपने शुरुआती वर्षों को याद करें, तो आप निश्चित रूप से अपनी प्रतिभा के लिए आवश्यक शर्तें देखेंगे।

रिचर्ड बाख ने कहा, "केवल एक चीज जो किसी सपने को नष्ट कर देती है वह है समझौता।" क्या आप सहमत हैं?

क्या किसी व्यक्ति के लिए कुछ भी असंभव है?

बी. श.:

एक व्यक्ति के लिए बहुत कुछ असंभव है. उदाहरण के लिए, मैं कभी भी ओलंपिक तैराक या प्रसिद्ध पियानोवादक नहीं बन पाऊंगा क्योंकि मेरी उम्र 70 वर्ष से अधिक है और मैंने कभी पियानो नहीं बजाया है। लेकिन एक बात जो मैं निश्चित रूप से जानता हूं वह यह है कि यदि आपके पास कोई ऐसी चीज है जिससे आप प्यार करते हैं, तो आप उसे हमेशा किसी न किसी तरह से अपने दैनिक जीवन में शामिल कर सकते हैं।

वर्तमान पृष्ठ: 1 (पुस्तक में कुल 22 पृष्ठ हैं) [उपलब्ध पठन अनुच्छेद: 5 पृष्ठ]

बारबरा शेर, एनी गोटलिब
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वैज्ञानिक संपादक अलीका कालजदा

एंड्रयू नर्नबर्ग साहित्यिक एजेंसी की अनुमति से प्रकाशित

© बारबरा शेर, 2004

© रूसी में अनुवाद, रूसी में प्रकाशन, डिज़ाइन। मान, इवानोव और फ़रबर एलएलसी, 2014

सर्वाधिकार सुरक्षित। इस पुस्तक के इलेक्ट्रॉनिक संस्करण का कोई भी भाग कॉपीराइट स्वामी की लिखित अनुमति के बिना निजी या सार्वजनिक उपयोग के लिए किसी भी रूप में या इंटरनेट या कॉर्पोरेट नेटवर्क पर पोस्ट करने सहित किसी भी माध्यम से पुन: प्रस्तुत नहीं किया जा सकता है।

प्रकाशन गृह के लिए कानूनी सहायता वेगास-लेक्स लॉ फर्म द्वारा प्रदान की जाती है।

© पुस्तक का इलेक्ट्रॉनिक संस्करण लीटर द्वारा तैयार किया गया था

* * *

मेरी माँ को समर्पित,

जिन्होंने हमेशा मुझ पर विश्वास किया

प्रस्तावना

यह विश्वास करना कठिन है कि उस क्षण से तीस साल बीत चुके हैं जब मैंने अपनी पहली पुस्तक अपने हाथों में ली थी, "सपने देखना हानिकारक नहीं है" शीर्षक वाले कवर और अपने नाम को देखकर। मेरा जीवन नहीं बदला है. कम से कम फौरन तो नहीं। ठीक दस साल पहले की तरह, मैंने दो लड़कों को अकेले पाला, कड़ी मेहनत की और गुजारा करने में कठिनाई हुई। यह बताने की आवश्यकता नहीं है कि मैं लगभग पैंतालीस वर्ष की थी और 1979 के मानकों के अनुसार, कुछ नया शुरू करने के लिए बहुत देर हो चुकी थी, खासकर एक महिला के लिए।

लेकिन उस दिन मुझे गेंद पर सिंड्रेला जैसा महसूस हुआ, क्योंकि मेरी किताब प्रकाशित हो गई थी। सब कुछ एक सपने जैसा था. अंदर ही अंदर मुझे हमेशा डर रहता था कि मैं अपनी जिंदगी जीऊंगी और किसी को मेरे बारे में पता नहीं चलेगा। अब सब कुछ ठीक था. मैंने एक किताब लिखी, एक अच्छी किताब, और मुझे इसके बारे में कोई संदेह नहीं था, क्योंकि यह सावधानीपूर्वक तैयार किए गए दो दिवसीय सेमिनार पर आधारित थी जिसे मैंने लगभग तीन वर्षों तक सफलतापूर्वक संचालित किया था। मैं जानता था कि इस सेमिनार से लोगों को मदद मिल रही है। मेरी आंखों के सामने, उन्होंने एक-दूसरे को असंभव दिखने वाली चीजों को हासिल करने में मदद करने के लिए मेरी तकनीकों का इस्तेमाल किया, अपना खुद का व्यवसाय खोला, न्यूयॉर्क में थिएटरों में अपने नाटकों का मंचन किया, अनुदान प्राप्त किया और स्थानीय बच्चों की तस्वीरें लेने के लिए एपलाचिया गए, एक प्रतिष्ठित लॉ स्कूल संकाय में प्रवेश लिया और इससे स्नातक की उपाधि प्राप्त की, रास्ते खोजे, सहायता प्राप्त की और बच्चों को गोद लिया। ये सपने अपने मालिकों की तरह ही अनोखे थे।

मुझे उम्मीद थी कि "सपने देखना हानिकारक नहीं है" से लोगों को उसी तरह मदद मिलेगी जैसे मेरे सेमिनार से हुई थी, लेकिन मुझे यकीन नहीं था। सेमिनार रिकॉर्ड किए गए (बहुत सारे ऑडियो टेप - आखिरकार, प्रत्येक लगभग बारह घंटे तक चला), सब कुछ कक्षाओं में उन्हीं शब्दों में पुस्तक में प्रस्तुत किया गया था। लेकिन वहाँ लोग आमने-सामने काम कर रहे थे, और मुझे चिंता थी कि पुस्तक का वह प्रभाव नहीं होगा जिसकी उसे आवश्यकता थी।

ज्यादा देर तक चिंता करने की जरूरत नहीं थी.

किताब आने के कुछ हफ्ते बाद मुझे पत्र मिलने शुरू हो गए। असली पत्र लिफाफे में होते हैं, जिन पर हाथ से पता लिखा होता है और मुहर लगी होती है। पहले तो मुझे एक सप्ताह में कई पत्र प्राप्त हुए, फिर अधिक से अधिक, और छह महीने के बाद मेरी अलमारी पहले से ही पत्रों के साथ गत्ते के बक्सों से भर गई थी। पाठकों ने मेरे व्यावहारिक दृष्टिकोण और सरलता के लिए - उनके जीवन को समझने के लिए, उनके सपनों पर ध्यान देने में मदद करने के लिए मुझे धन्यवाद दिया। मैंने उन्हें चेतावनी दी कि उन्हें डर और नकारात्मकता का सामना करना पड़ेगा और उन्होंने इसकी सराहना की। उन्हें समय-समय पर किसी से शिकायत करने की मेरी सलाह अच्छी लगी.

कुछ लोगों ने, "सपने देखना हानिकारक नहीं है" के प्रशिक्षण मूल पर ध्यान देते हुए समूहों में मेरी पुस्तक पढ़ना शुरू किया। कभी-कभी इसे एक साथ पूरा करने और अपने सपनों को साकार करने में उन्हें एक साल लग जाता था। कुछ ने कहा कि उन्होंने कॉलेज पाठ्यक्रम में ड्रीमिंग इज़ नॉट हार्मफुल का अध्ययन किया था, अन्य लोग पुस्तक को एक मार्गदर्शक के रूप में उपयोग करके "सफलता टीम" बनाना चाहते थे और ऐसा करने में मदद मांगी। कई लोगों ने बस किताब पढ़ी और कहा कि उन्हें अब अकेलापन महसूस नहीं होता। पत्रों के द्वारा उन्होंने मुझे अपने जीवन में आने दिया, वे कहना चाहते थे कि "सपने देखना हानिकारक नहीं है" की बदौलत उन्हें समझा गया, सुना गया और मदद मिली। मुझे एक अतुलनीय अनुभूति का अनुभव हुआ।

तीस साल बीत चुके हैं, और मुझे अभी भी कृतज्ञता के पत्र मिलते हैं, कभी-कभी उन लोगों से, जो वर्षों बाद, "इट्स नॉट हार्मफुल टू ड्रीम" को दोबारा पढ़ते हैं और मुझे बताते हैं कि किताब ने उन्हें बार-बार मदद की। कभी-कभी उनके बड़े हो चुके बच्चे भी मुझे लिखते हैं।

मेरे पास मेरे पहले पत्रों का एक छोटा सा ढेर है। और कई ईमेल भी जो आज भी आते रहते हैं। लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मुझे कितनी समीक्षाएँ मिलती हैं, जब मैं उन्हें पढ़ता हूँ तो हमेशा सम्मानित और उत्साहित महसूस करता हूँ और व्यक्तिगत रूप से प्रतिक्रिया देने का प्रयास करता हूँ।

1979 से, "सपने देखना हानिकारक नहीं है" को लगातार पुनः प्रकाशित किया गया है। प्रकाशकों ने मेरी नई पांडुलिपियाँ ख़ुशी-ख़ुशी स्वीकार कर लीं और नई किताबें प्रकाशित कीं, जिनका भाग्य भी अच्छा रहा।

"सपने देखना हानिकारक नहीं है" के लिए धन्यवाद, मैं "कोई" बन गया। पत्रकारों ने अपने लेखों पर टिप्पणियों के लिए मुझसे संपर्क किया। मैंने फॉर्च्यून 100 कंपनियों से लेकर ऑफशोर जॉब सर्च फर्मों से लेकर अभिभावक अनस्कूलिंग सम्मेलनों तक के दर्शकों से सैकड़ों बार बात की है। 1
अनस्कूलिंग एक प्रकार की घरेलू, पारिवारिक शिक्षा है जो बच्चे की रुचियों पर आधारित होती है। एक नियम के रूप में, इसमें व्यवस्थित प्रशिक्षण और प्रशिक्षण कार्यक्रमों का पालन शामिल नहीं है। यहाँ और आगे लगभग. ईडी।

और ग्रामीण स्कूलों में प्रतिभाशाली बच्चे। मैंने संयुक्त राज्य अमेरिका, कनाडा, ऑस्ट्रेलिया और पश्चिमी यूरोप में प्रदर्शन किया है, और यहां तक ​​कि उन देशों में भी, जिन्होंने हाल ही में आयरन कर्टेन से छुटकारा पाया है और फिर से सपने देखना सीखना चाहते हैं।

इस लेखन के समय, मैंने सार्वजनिक टेलीविजन चैनलों के समर्थन में धन जुटाने के मैराथन के लिए अपने भाषणों के पांच विशेष संस्करण तैयार किए हैं और इसे जारी रखने की योजना बना रहा हूं। कभी-कभी वे मुझे हवाई अड्डों पर भी पहचान लेते हैं, जो आश्चर्य की बात है, क्योंकि आमतौर पर लंबी उड़ानों के बाद मैं अस्त-व्यस्त, थका हुआ और यहाँ तक कि मेरी गोद में एक कुत्ते के साथ भी होता हूँ। मैं एक सेलिब्रिटी की तरह नहीं दिखता और मेरे साथ एक सेलिब्रिटी की तरह व्यवहार नहीं किया जाता। हम पुराने दोस्तों की तरह बात करते हैं और मुझे यह वाकई पसंद है।

व्यक्तिगत दृष्टिकोण से, "इट्स नॉट हार्मफुल टू ड्रीम" की सफलता मेरी सभी अपेक्षाओं से अधिक रही। मुझे लोगों को व्यावहारिक और काम करने वाली तकनीकें प्रदान करके उनके सपनों को हासिल करने में मदद करने का दुर्लभ और अद्भुत अवसर मिला है। भले ही उन्हें अपना लक्ष्य दिखाई न दे, पता न हो कि खुद पर विश्वास कैसे किया जाए, या सकारात्मक नहीं रह सकते, तब भी मदद करें। मैं उन्हें उनकी नकारात्मक सोच पर हँसाता हूँ और उन्हें दिखाता हूँ कि उनके पास पहले से ही वह सब कुछ है जो उन्हें अपने सपनों का जीवन बनाने के लिए चाहिए। यह सिर्फ इतना है कि अलगाव इच्छाओं को नष्ट कर देता है, लेकिन बाहरी समर्थन अद्भुत काम करता है।

अब मेरा संदेश, जो पहली बार "सपने देखना हानिकारक नहीं है" में सुना गया, लाखों लोगों के मन में गूंज उठा है। इसके लिए धन्यवाद, मैं वह काम करके जीविकोपार्जन कर सकता हूं जो मुझे वास्तव में पसंद है। हर किसी की तरह, मेरे जीवन में भी उतार-चढ़ाव आए, लेकिन मैं कभी बोर नहीं हुआ। एक सेकंड के लिए भी नहीं. इसलिए, तीस साल एक पल में उड़ गए।

और यह सब उस किताब से शुरू हुआ जो आप अपने हाथों में पकड़े हुए हैं। मुझे पूरी उम्मीद है कि "सपने देखना हानिकारक नहीं है" आपको उतना ही रोचक और अर्थ से भरा जीवन देगा जितना इसने मुझे दिया। इसके अलावा, मुझे आशा है कि यह आपको दूसरों को उनके सपने हासिल करने में मदद करने के लिए प्रेरित करेगा। इससे मुझे सबसे ज्यादा ख़ुशी होगी.

परिचय

यह पुस्तक आपको विजेता बनाने के लिए लिखी गई है।

नहीं, इसका उद्देश्य आपको अमेरिकी फुटबॉल के एक कठिन कोच की तरह चलाना नहीं है - "जाओ और वहां सभी को रौंद दो" - जब तक कि निश्चित रूप से, आप स्वयं पूरे दिल से इसके लिए प्रयास नहीं करते हैं। हालाँकि, मुझे नहीं लगता कि हममें से अधिकांश लोग अपने प्रतिद्वंद्वियों को रौंदने और एक काल्पनिक शिखर पर अकेले रहने के अवसर का आनंद लेते हैं। यह सिर्फ एक सांत्वना पुरस्कार है, जिसके लिए वे लोग प्रयास कर रहे हैं जिन्हें एक बार भी यह नहीं समझाया गया कि जीतने का मतलब क्या है। मेरी अपनी परिभाषा है - सरल और मौलिक।

मेरी समझ से जीतने का मतलब है वह पाना जो आप चाहते हैं। वह नहीं जो आपके माता-पिता आपके लिए चाहते हैं, वह नहीं जो आप इस दुनिया में प्राप्त करने योग्य मानते हैं, बल्कि बिल्कुल वही जो आप चाहते हैं तुम अपने होइच्छाएँ, कल्पनाएँ और सपने। एक व्यक्ति तब विजेता बनता है जब वह अपने जीवन से प्यार करता है, जब वह हर सुबह उठता है, नए दिन का आनंद लेता है, जब वह जो करता है उसे पसंद करता है, भले ही कभी-कभी यह थोड़ा डरावना हो।

क्या यह आपके बारे में है? यदि नहीं, तो विजेता बनने के लिए क्या परिवर्तन करने की आवश्यकता है? आपका सबसे गहरा सपना क्या है? शायद अपने दो हेक्टेयर खेत पर एक शांत, शांतिपूर्ण जीवन व्यतीत करें? पत्रकारों के कैमरे चमकते समय एक विशाल रोल्स-रॉयस से बाहर निकलें? अफ्रीका में गैंडों की तस्वीरें खींचिए, उस कंपनी के उपाध्यक्ष बनिए जिसके लिए आप वर्तमान में काम करते हैं, एक बच्चा गोद लें, एक फिल्म बनाएं... अपना खुद का व्यवसाय शुरू करें या पियानो बजाना सीखें... एक रेस्तरां के साथ थिएटर खोलें या पायलट का लाइसेंस प्राप्त करें ? आपका सपना भी उतना ही अनोखा है जितना आप हैं। लेकिन जो कुछ भी हो - मामूली या भव्य, शानदार या वास्तविक, रात के आकाश में चंद्रमा की तरह दूर या बहुत करीब - मैं चाहता हूं कि आप इसे अभी से गंभीरता से लेना शुरू कर दें।

हमें हमेशा सिखाया गया है कि सपने कुछ तुच्छ और सतही होते हैं, लेकिन हकीकत में सब कुछ बिल्कुल अलग होता है। यह कोई भोग-विलास नहीं है जो आपके "गंभीर" काम करने तक प्रतीक्षा कर सकता है। यह एक आवश्यकता है. आप जो चाहते हैं वही आपको चाहिए।आपका सबसे गहरा सपना आपके सार में निहित है, इसमें यह जानकारी शामिल है कि आप अभी कौन हैं और आप कौन बन सकते हैं। तुम्हें उसका ख्याल रखना होगा. आपको उसका सम्मान करना चाहिए. और, सबसे बढ़कर, यह आपके पास होना ही चाहिए।

यह आपके लिए उपलब्ध है. आप यह कर सकते हैं।

ज़रा ठहरिये! आपने यह पहले भी सुना है. और यदि आप मेरे जैसे हैं, तो बस ये शब्द "आप कर सकते हैं!" खतरे की घंटी बजाने के लिए पर्याप्त है। “पिछली बार जब मैं इसके चक्कर में पड़ा तो मैंने अपना माथा काट लिया! दुनिया कठिन है और मैं सर्वश्रेष्ठ स्थिति में नहीं हूं। मुझे नहीं लगता कि मैं इन सभी सकारात्मक सोच वाली चीजों के लिए दोबारा तैयार हूं। शायद आप कर सकते हैं. लेकिन मैंने इसे अपनी त्वचा पर अनुभव किया है, और मुझे पता है कि मैं ऐसा नहीं कर सकता।

मैंने बहुत सारी किताबें और कार्यक्रम देखे हैं जो वादा करते हैं कि आपको आत्म-सम्मान, आत्म-अनुशासन, इच्छाशक्ति और सकारात्मक सोच के लिए केवल दस सरल कदम उठाने की जरूरत है, और मुझे पता है कि मैं किस बारे में बात कर रहा हूं। यह किताब अलग है. मेरे जैसे लोगों के लिए लिखा गया. जो लोग उत्कृष्ट गुणों के बिना पैदा हुए थे और उन्हें प्राप्त करने की आशा खो चुके हैं। क्या आप जानते हैं कि किसी लक्ष्य को लगातार कैसे हासिल किया जाता है? मैं नहीं। जैसे ही मैंने सोमवार को कम से कम किसी प्रकार की दिनचर्या का पालन करना शुरू किया, बुधवार तक मैं पहले ही हार मान चुका था। आत्म-अनुशासन? एक सुबह मैं दौड़ने गया। करीब चार साल पहले. खुद पे भरोसा? ओह, सफलता कार्यशालाओं के बाद इसने मुझे भर दिया। यह ठीक तीन दिन तक चला। मैं काम टालने में माहिर हूं। जब मुझे महत्वपूर्ण काम करने होते हैं तो मुझे पुरानी फिल्में देखना पसंद है। मेरा सकारात्मक दृष्टिकोण अनिवार्य रूप से निराशा के दौरों को जन्म देता है। मेरे एक नेक इरादे वाले लेकिन व्यवहारहीन मित्र ने एक बार कहा था, "बारबरा, यदि आप यह कर सकते हैं, तो कोई भी कर सकता है।"

और मैंने किया।

ग्यारह साल पहले, मैं तलाकशुदा, दो छोटे बच्चों, दरिद्र और मानवविज्ञान में स्नातक की डिग्री के साथ न्यूयॉर्क पहुंची थी। (क्या आप हंस रहे हैं? तो आप जानते हैं कि यह डिग्री जीवन में कितनी उपयोगी है।) जब मैं काम की तलाश में था तो हम कल्याण पर जीने के लिए मजबूर थे। सौभाग्य से, मुझे कुछ ऐसा मिला जो मुझे पसंद आया। मैंने लोगों के साथ काम किया, कागजों के साथ नहीं। अगले दस वर्षों में, उसने दो बहुत सफल व्यवसाय खोले, अपने सेमिनारों के लिए दो किताबें और एक प्रशिक्षण मैनुअल लिखा, और दो स्वस्थ और प्यारे लड़कों का पालन-पोषण किया। (और उसने नौ किलोग्राम वजन भी कम किया। और धूम्रपान भी छोड़ दिया। दो बार।) और फिर भी वह बेहतरी के लिए थोड़ा भी नहीं बदली है। मैं अभी भी कुछ करते समय हर समय विचलित हो जाता हूं। मेरा मूड अक्सर बहुत ख़राब रहता है. लेकिन मैंने सब कुछ खुद ही हासिल किया और मैं अपने जीवन से उस समय भी प्यार करता हूं जब मैं खुद से नफरत करता हूं। मेरी अपनी परिभाषा के अनुसार, मैं एक विजेता हूं। तो आप भी बन सकते हैं.

मैं इस छोटे से शब्द से संबंधित हूं जैसे एक भूखा व्यक्ति रोटी के पास पहुंचता है। अगर दस साल पहले किसी दयालु आत्मा ने मुझे बताया होता कि मैं अपने सपनों को कैसे सच कर सकता हूं, बजाय इसके कि मुझे आश्वस्त करें कि यह संभव है, तो मैंने बहुत सारा समय और दर्द बचा लिया होता। जबकि मैंने खुद पर विश्वास करने और बुरी आदतों पर काबू पाने की कोशिश की, मैं असफल रहा और इसके लिए खुद को दोषी ठहराया। यह तब तक जारी रहा जब तक कि मैंने खुद को ठीक करने की कोशिश करना छोड़ नहीं दिया और ऐसी तकनीकों के साथ आने की कोशिश की जो किसी भी परिस्थिति में काम करेगी (क्योंकि मैं जो चाहता था उसे प्राप्त किए बिना मैं कब्र में नहीं रहने वाला था, चाहे मैं इसके लायक था या नहीं)। तभी मुझे उन लोगों का रहस्य पता चला जिन्होंने सच्ची सफलता हासिल की। यह सुपरहीरो जीन या स्टील की पकड़ के बारे में नहीं है, जैसा कि मिथक कहते हैं। सब कुछ बहुत आसान है. जरूरत है तो सही तकनीकों को जानने और समर्थन पाने की।

आपको अपने सपनों का जीवन बनाने के लिए मंत्रों, आत्म-सम्मोहन, चरित्र-निर्माण कार्यक्रमों या नए टूथपेस्ट की आवश्यकता नहीं है। आपको व्यावहारिक समस्या-समाधान तकनीकों, योजना कौशल, कौशल और आवश्यक सामग्री, सूचना और संपर्कों तक पहुंच की आवश्यकता है। (अध्याय 6, 7, और 8 देखें।) आपको डर, उदासी और आलस्य जैसी भावनाओं और कमजोरियों को प्रबंधित करने के लिए एक स्मार्ट रणनीति की आवश्यकता है जो दूर नहीं जाएंगी। (अध्याय 5 और 9 देखें।) आपके जीवन में परिवर्तन आपके रिश्तों में अस्थायी भावनात्मक उथल-पुथल का कारण बन सकते हैं, और आपको जोखिम भरे निर्णय लेने के लिए आवश्यक अतिरिक्त समर्थन प्राप्त करते हुए इससे निपटना सीखना होगा। (अध्याय 10 देखें।)

पुस्तक का "अवतार" भाग लोगों की जरूरतों और क्षमताओं पर आधारित है जैसा कि वे हैं, न कि जैसा उन्हें होना चाहिए। मुझे परीक्षण और त्रुटि के माध्यम से स्वयं ही इसका पता लगाना था। मुझे नहीं लगता कि आपको इतना कठिन रास्ता अपनाने की जरूरत है।' इसलिए मैं आपके साथ अपने प्रयोगों के परिणाम साझा कर रहा हूं: "सफलता टीमों" में परीक्षण की गई तकनीकें। हज़ारों पुरुषों और महिलाओं ने घोड़े दौड़ाने से लेकर हाथ से किताबें बांधने तक, सामूहिक गायन से लेकर शहर की योजना बनाने तक, बच्चों की किताबें लिखने से लेकर प्रतिभूतियाँ बेचने तक हर चीज़ में सपनों को साकार करने के लिए उनका उपयोग किया है। "सपने देखना हानिकारक नहीं है" का दूसरा भाग "कैसे?" प्रश्न का विस्तृत उत्तर है। अब मैं आपको केवल एक ही बात बताऊंगा: आपको खुद को बदलने की जरूरत नहीं है, क्योंकि, सबसे पहले, यह असंभव है, और दूसरी बात, आप पहले से ही काफी अच्छे हैं। पेंसिल, कागज, अपनी कल्पना, अपने परिवार और दोस्तों के साथ, आप एक जीवन समर्थन प्रणाली बनाएंगे जो सबसे कठिन चीजों का सामना करेगी और आपको अधिकतम ऊर्जा के साथ काम करने की अनुमति देगी।

लेकिन, निःसंदेह, पहले आपको यह पता लगाना होगा कि आप क्या चाहते हैं।

पुस्तक का पहला भाग इच्छाओं को समर्पित है। सपनों को वास्तविकता में बदलने की क्षमता के विपरीत, वास्तविक - इंजीनियरिंग या बढ़ईगीरी के समान - इच्छा करने के कौशल को सीखने की आवश्यकता नहीं है। मनुष्यों में यह जन्मजात है, जैसे पक्षियों में उड़ने की क्षमता। अपनी कल्पना को पंख लगाने के लिए आपको किसी अतिरिक्त चीज़ की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आपको कुछ चीज़ों से छुटकारा पाना होगा। करामाती मंत्र से "यह नहीं किया जा सकता।" और निराशाओं के उस भारी बोझ से जो शायद आप अपने सपने को साकार करने के आखिरी असफल प्रयास के बाद उठाते हैं। हममें से कई लोगों को कभी नहीं बताया गया कि किसी सपने को कैसे साकार किया जाए, और कई प्रयासों के बाद हम आश्वस्त हैं कि यह असंभव या बहुत कठिन है। इसलिए उन्होंने कम लक्ष्य रखना शुरू कर दिया और जो उपलब्ध था उसमें संतुष्ट रहना शुरू कर दिया। लेकिन यहाँ दिलचस्प बात यह है: इच्छाओं को सच करने की कला, जिसके बारे में किताब में बात की गई है, तब तक काम नहीं करेगी जब तक कि आप इसमें अपनी बेतहाशा आशाएँ और सबसे पोषित सपने नहीं रखते। तकनीकें और रणनीतियाँ समझाती हैं कैसेजीतें, लेकिन हमारी इच्छाएं बेहद महत्वपूर्ण हैं किस लिए, यह वह शक्ति है जो संपूर्ण तंत्र को संचालित करती है।

हमारी भाषा इच्छाओं की असंभवता और असहायता के बारे में अभिव्यक्तियों से भरी हुई है - "आप अकेले चाहने से कुछ भी हासिल नहीं कर सकते", "आसमान से चंद्रमा को चाहना", "ईथर कल्पना", "निराशाजनक सपने देखने वाला"। यह सब बकवास है. इच्छाएँ और सपने सभी मानवीय प्रयासों का स्रोत हैं। स्वयं देखें: मानवता कई सहस्राब्दियों से चंद्रमा के लिए प्रयास कर रही है, और 20वीं शताब्दी में हम वहां पहुंचे। कौशल के साथ मिलकर इच्छा यही कर सकती है: यह वास्तविकता को बदल सकती है। हां, इसके लिए केवल इच्छा ही काफी नहीं है। यह, बिना इंजन के भाप की तरह, आसानी से हवा में बिखर जाएगा। लेकिन इच्छा के बिना एक तकनीक ठंडे और खाली इंजन की तरह है: यह काम नहीं करेगी। अगर कुछ मुश्किल लगता है, तो रुकें और समझने की कोशिश करें कि वास्तव में आपके लिए क्या मुश्किल है: कागजी कार्रवाई पूरी करना? खाई खोदो? फर्श साफ करें? यदि आवश्यक हो, तो आप ऐसा कर सकते हैं, लेकिन इस तरह की गतिविधि में अपना दिल लगाना और अपना पूरा जीवन इसके लिए समर्पित करना अविश्वसनीय रूप से कठिन है।

हमारे समाज में बहुत से मेहनती और जिम्मेदार लोग हैं कैसेकाम पूरा करो, लेकिन कभी ऐसा महसूस नहीं हुआ कि उन्हें अपने अंदर झाँकने और पता लगाने की अनुमति दी गई थी क्यावे यही करना चाहते हैं। यदि आप उनमें से एक हैं, तो पुस्तक का पहला भाग आपके लिए एक रहस्योद्घाटन होगा। वह आपको यह समझने में मदद करेगी कि आपने अपने सपने से कैसे और क्यों संपर्क खो दिया, और आपको इसे वापस पाने के लिए सरल और आनंददायक अभ्यासों के बारे में बताएगी। और फिर यह आपको जो पसंद है उसे वास्तविक लक्ष्य बनाने में मदद करेगा। अव्यवहारिक या गैर-जिम्मेदाराना होने से दूर, जो कुछ आप पसंद करते हैं उसे करना एक तेल के कुएं की तरह है: आपको ऊर्जा का एक उछाल मिलता है जो आपको सफलता के शिखर पर ले जाएगा।

दूसरी ओर, यदि आपने अपनी इच्छाओं और लक्ष्यों की स्पष्ट समझ के साथ पुस्तक पढ़ना शुरू किया है और उन्हें प्राप्त करने के लिए केवल विशिष्ट निर्देशों की तलाश कर रहे हैं, तो आप सीधे भाग दो पर जाने के लिए प्रलोभित हो सकते हैं। लेकिन फिर भी इच्छा पढ़ें. आपके लिए अपने लक्ष्यों को यथासंभव स्पष्ट रूप से तैयार करना आसान होगा, जो पहले से ही आधी जीत है। मैं वादा करता हूं कि यह आपकी समझ का विस्तार करेगा कि एक मानव जीवनकाल में क्या हासिल किया जा सकता है।

प्रसिद्ध मनोचिकित्सक रोलो मे ने "लव एंड विल" नामक पुस्तक लिखी। 2
रोलो मे. प्यार और इच्छा. एम.: "विंटेज", 2013।

मेरी किताब प्यार और कौशल के बारे में है, जो वास्तविक सफलता के दो सबसे महत्वपूर्ण घटक हैं। अब हम आपके पास आते हैं.

भाग I
मानव प्रतिभा: भोजन और देखभाल

अध्याय 1
आपको क्या लगता है कि आप क्या हैं?

आपको क्या लगता है कि आप क्या हैं? बहुत दिलचस्प सवाल है. और यह कितना दिलचस्प होगा यदि बचपन में हमसे इस बारे में पूछने वाले वास्तव में एक बुद्धिमान उत्तर प्राप्त करना चाहते हों। दुर्भाग्य से, उन्हें किसी उत्तर की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं थी - उनके पास पहले से ही एक उत्तर तैयार था। उनहोंने कहा:

"आपको क्या लगता है कि आप क्या हैं? सारा बर्नहार्ट? अभी यह शॉल उतारो और बर्तन धो लो!”

"आपको क्या लगता है कि आप क्या हैं? चार्ल्स डार्विन? खैर, उस गंदे कछुए को मेरी मेज से हटाओ और जाकर अपना अंकगणित करो!

“क्या आप एक अंतरिक्ष यात्री हैं? मैडम क्यूरी जैसी वैज्ञानिक? फिल्म स्टार? वैसे भी आप क्या सोचते हैं कि आप कौन हैं?

जाना पहचाना? हममें से कई लोगों ने बड़े होते हुए यह प्रश्न सुना है। आमतौर पर उस तीव्र क्षण में जब हम विशेष रूप से असुरक्षित होते हैं, क्योंकि हम अपने सपनों, योजनाओं, पोषित विचारों के लिए कुछ करने का निर्णय लेते हैं। लेकिन ज़रा कल्पना करें कि यह प्रश्न रुचि और भागीदारी के साथ पूछा जाता है, बिना किसी कठोरता और सामान्य तिरस्कारपूर्ण लहजे के।

मैं एक बहुत ही सरल प्रयोग करने का प्रस्ताव करता हूं। मैं आपसे यह सवाल दोबारा पूछूंगा. पर अब इसमें सटीक प्रश्न सुनने का प्रयास करें। एक सवाल जो आपके जवाब का इंतज़ार कर रहा है.आपको क्या लगता है कि आप क्या हैं?

अभ्यास 1। आपको क्या लगता है कि आप क्या हैं?

कागज की एक खाली शीट लें (हम बहुत सारे कागज का उपयोग करेंगे) और उत्तर दें - कुछ वाक्यों से लेकर आधे पृष्ठ तक - प्रश्न का: आप क्या सोचते हैं कि आप कौन हैं? मुझे बहुत दिलचस्पी है। आपके व्यक्तित्व को परिभाषित करने वाले चार या पाँच मुख्य लक्षण क्या हैं? कोई सही या गलत उत्तर नहीं हैं, और केवल एक ही नियम है: बहुत लंबा या बहुत कठिन मत सोचो। बस पहली बात जो मन में आए उसे लिख लें: "यह मैं हूं।"

अब अपना उत्तर देखिए. मुझे पचास प्रतिशत से अधिक यकीन है कि आपने कुछ ऐसा लिखा है:

"मैं अट्ठाईस साल का हूं, कैथोलिक हूं, अविवाहित हूं, बफ़ेलो में रहकर एक इलेक्ट्रॉनिक्स कंपनी में सचिव के रूप में काम करता हूं।"

"ऊंचाई 178 सेमी, वजन 79 किलोग्राम, काले बाल, भूरी आंखें, इतालवी, पूर्व फुटबॉल खिलाड़ी, वोट डेमोक्रेट, वियतनाम के अनुभवी, इलेक्ट्रिकल सेल्समैन।"

"पूर्व शिक्षिका, अपने प्रिय व्यक्ति से विवाहित, एक सामान्य चिकित्सक, तीन अद्भुत बच्चों की मां: मार्टी, तेरह साल की, जिमी, आठ साल की, और एलिजा, साढ़े पांच साल की।"

या:

“काला, डेट्रॉइट में पैदा हुआ, पाँच बच्चों में सबसे बड़ा। मेरे पिता जनरल मोटर्स के लिए काम करते थे। वेन स्टेट यूनिवर्सिटी, बी.ए. में अध्ययन किया गया प्रोग्रामर. अगली गर्मियों में मैं उस लड़की से शादी करूँगा जिससे मैं स्कूल के समय से प्यार करता हूँ।''

जब हम मिलते हैं, तो हम आमतौर पर कुछ ऐसा कहते हैं: "मैं यहां काम करता हूं, वहां रहता हूं, शादीशुदा हूं, अकेला हूं, पैसा कमाता हूं, पैसा नहीं कमाता, फलां की मां हूं, प्रोटेस्टेंट हूं, स्कूल जाता हूं।" अपने जीवन और कार्य के बारे में इस तरह के डेटा का आदान-प्रदान करने के बाद, हम सोचते हैं कि हमने मुख्य बात बता दी है और एक-दूसरे के बारे में कुछ विचार रखते हैं।

मुझे क्या कहना चाहिए? हम गलत हैं.

निस्संदेह, यह सब हमारे लिए बहुत महत्वपूर्ण है। हमारा जीवन, वास्तव में, जीवन के अनुभव, इतिहास, भूमिकाएँ, रिश्ते, कमाई, कौशल से बना है। इसमें से कुछ हम स्वयं चुनते हैं। जिन्हें हम अपनी पसंद कहते हैं उनमें से कुछ वास्तव में समझौते हैं। कुछ बिल्कुल यादृच्छिक.

लेकिन यह आपका सार नहीं है.

आपको आश्चर्य हो सकता है, लेकिन अगर मैं आपके बगल में बैठकर आपको एक लक्ष्य चुनने और आपके आदर्श जीवन की योजना बनाने में मदद कर रहा होता, तो मैं ऐसा कुछ नहीं पूछता। जब तक आप अपनी नौकरी से प्यार नहीं करते, मुझे इसकी परवाह नहीं होगी कि आप पैसा कैसे कमाते हैं। मैं इस बारे में नहीं पूछूंगा कि आप आमतौर पर अपने बायोडाटा में क्या शामिल करते हैं - अनुभव, कौशल, शिक्षा। अक्सर हम उन चीजों को करने में माहिर होते हैं जिन्हें हमने कभी नहीं चुना, जिन चीजों को हमें करने के लिए मजबूर किया जाता था, जैसे टाइपिंग या फर्श साफ़ करना (जैसा कि मेरे मामले में)। यह बिल्कुल भी वह नहीं है जो हमें पसंद है।

जब कोई ऐसा व्यवसाय चुनने का समय आता है जिसे आप खुशी और ऊर्जा के साथ करेंगे, एक ऐसा व्यवसाय जो आपको आश्चर्यजनक सफलता दिलाएगा, तो आपके कौशल पूरी तरह से महत्वहीन हो जाते हैं। वास्तव में, वे रास्ते में भी आ सकते हैं जब तक कि आप सख्ती से उन्हें पृष्ठभूमि में नहीं धकेल देते। अभी के लिए उनके बारे में भूल जाओ.

हाँ, हाँ, यह सही है। मैं चाहता हूं कि अब आप अपनी नौकरी (जब तक आप इसे पसंद न करें), अपने परिवार (भले ही आप इसे पसंद करें), जिम्मेदारियां, शिक्षा - वह सब कुछ जो आपकी वास्तविकता और व्यक्तित्व का निर्माण करता है, के बारे में भूल जाएं। चिंता मत करो। वे कहीं नहीं जा रहे हैं. मैं जानता हूं कि वे आपके लिए महत्वपूर्ण हैं। इसमें से कुछ आवश्यक और बहुत महँगा है। लेकिन ये सब आप नहीं हैं. अब फोकस करें अपने आप को.

मुझे दिलचस्पी है, आपको क्या पसंद है.

शायद आप उत्तर दे सकें. शायद नहीं। यह आपका काम हो सकता है, कोई शौक, कोई खेल, फिल्में देखना, कुछ ऐसा जिसके बारे में आप पढ़ना पसंद करते हैं, कोई ऐसा विषय जिसे आप स्कूल में पढ़ना चाहेंगे, कुछ ऐसा जो आपके सामने आने पर आपको रोमांचित कर दे, भले ही वास्तव में आप कुछ भी न करें इसके बारे में नहीं पता.

ऐसे कई शौक हो सकते हैं. इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह क्या है - गिटार बजाना, पक्षी देखना, सिलाई करना, स्टॉक मार्केट ट्रेडिंग, भारतीय इतिहास - एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारण है कि आप इसे क्यों पसंद करते हैं। आपके अंदर जो छिपा है उसकी ये कुंजियाँ हैं: प्रतिभा, अवसरों, दुनिया के प्रति आपके अनूठे दृष्टिकोण को।आपको शायद इसका एहसास भी नहीं होगा. आपकी याददाश्त में अजीब कमी हो सकती है। इस प्रकार की असफलताएँ आपको यह भी निश्चित नहीं कर पातीं कि आप वास्तव में क्या प्यार करते हैं। यों कहिये , बिल्कुल यही आप हैं! यह आपका व्यक्तित्व है, आपका सार है।

और भी कुछ. आपका सार कुछ निष्क्रिय, स्थायी और अपरिवर्तनीय नहीं है। जैसा कि एक दार्शनिक ने कहा, यह सबसे महत्वपूर्ण योजना है, एक खाका है जिसे आपको अपना पूरा जीवन जीकर वास्तविकता में बदलना होगा। और आप जो प्यार करते हैं उसमें छिपी आपकी प्रतिभाओं, क्षमताओं का अनूठा पैटर्न, जीवन का मार्ग खोजने का एक मानचित्र है।

क्या आपने बचपन में कभी ख़ज़ाने की तलाश की है? क्या आपने एडगर एलन पो द्वारा लिखित द गोल्ड बग पढ़ा है? तब आप जानते हैं कि खजाने की तलाश में जाने से पहले, आपको नक्शा ढूंढना होगा। यह अच्छी तरह से छिपा हुआ हो सकता है, आधा फटा हुआ हो सकता है या लाखों टुकड़ों में भी बंटा हुआ हो सकता है, लेकिन सबसे पहले आपको इसे ढूंढना होगा और इसे एक पहेली की तरह एक साथ रखना होगा। पुस्तक के पहले भाग में हम यही करेंगे।

आपके जीवन पथ के संकेत और कुंजियाँ नष्ट नहीं होतीं। वे हर जगह बिखरे हुए और छिपे हुए हैं, कभी-कभी आपकी नाक के ठीक नीचे, स्पष्ट दृष्टि से। उन्हें एकत्र करने और सावधानीपूर्वक अध्ययन करने की आवश्यकता है जब तक कि आप यह न समझ लें कि ऐसा जीवन कैसे बनाया जाए जो आपके लिए सही हो।

एक ऐसा जीवन जहां आप हर सुबह खुशी-खुशी बिस्तर से उठकर दुनिया से मिलेंगे, भले ही कभी-कभी डर का अनुभव हो, लेकिन हमेशा पूरी तरह से जिएं।

यदि आपके पास पर्याप्त ताकत नहीं है, आप लगातार सोना चाहते हैं, आप हर काम जबरदस्ती करते हैं, तो इसका कारण विटामिन की कमी या निम्न रक्त शर्करा नहीं हो सकता है। शायद उन्हें अभी अपना उद्देश्य नहीं मिला है। जैसे ही आप उस पर कदम रखेंगे आपको तुरंत अपना रास्ता पता चल जाएगा, क्योंकि आप तुरंत ऊर्जा और रचनात्मक विचारों से अभिभूत हो जाएंगे।

यह उन लोगों के रहस्य का हिस्सा है जो वास्तविक सफलता प्राप्त करते हैं। उन्हें अपना रास्ता मिल गया. इसके अलावा, उनके पास विशेष कौशल हैं जो उन्हें सपनों को साकार करने की अनुमति देते हैं। यह बहुत महत्वपूर्ण है, और आपको ऐसे कौशल सिखाना पुस्तक के दूसरे भाग का लक्ष्य है। लेकिन सबसे पहले आपको अपने व्यवसाय के लिए अपनी रचनात्मकता और जुनून को उजागर करने की आवश्यकता है, और ऐसा करने का एकमात्र तरीका अपना रास्ता खोजना है। केवल वही आपको वास्तव में मोहित करेगा। यह रास्ता तुम्हें जिस खजाने तक ले जाएगा, वही सफलता होगी।

चलिए अभी कुछ प्रतीकात्मक करते हैं. कागज का एक टुकड़ा लें जिस पर आपने प्रश्न का उत्तर दिया था "आप अपने बारे में क्या सोचते हैं कि आप कौन हैं?" उसे फिर से देखो. अब इसे तोड़-मरोड़ कर कूड़ेदान में फेंक दें।

यह एकमात्र शीट है जिसे मैं आपसे फेंकने के लिए कहूंगा, और मैंने पहले ही उल्लेख किया है कि आपको बहुत कुछ लिखना होगा।

या इसे एक स्मारिका के रूप में रखें। भविष्य में, यह "पहले और बाद" की तुलना के एक उत्कृष्ट उदाहरण के रूप में काम करेगा, जो आपके बारे में आपकी गलत धारणा का प्रतीक है। क्योंकि आप, हममें से अधिकांश लोगों की तरह, इस बारे में ग़लत हैं कि आप क्या सोचते हैं कि आप कौन हैं।

आप वास्तव में कौन हैं?

आप भूल गए। लेकिन आप जानते थे! हम उसे एक बच्चे के रूप में जानते थे, बस एक बच्चे के रूप में। यहीं पर हम आपके खजानों - आपकी प्रतिभाओं के खोए हुए नक्शे की तलाश शुरू करते हैं। आपके जीवन के पहले पाँच अनमोल और रहस्यमय वर्षों में। उस अवधि के दौरान जब आपने सबसे अधिक सीखा।

मैं तुम्हें उस उम्र में तुम्हारे बारे में कुछ बताऊंगा।

मैं नगीयेव की पत्नी थी

दीमा के जीवन में पत्नी की उपस्थिति को गोपनीयता की आड़ में सावधानीपूर्वक छिपाया गया था। कवर को बेतुकी अफवाहों की सुनहरी कढ़ाई से सजाया गया था और अनुमानों की एक रसीली सीमा से सजाया गया था। एक बार एक साक्षात्कार में एक पत्रकार के सीधे सवालों के जवाब में, "ऐलिस शेर कौन है?" आप पति-पत्नी हैं या नहीं?” नागियेव जवाब देने में कामयाब रहे: “आप क्या जानना चाहते हैं? क्या मैं ऐलिस शेर का पति या पत्नी हूँ? किसी लेख में लिखा था कि वह आम तौर पर एक पुरुष है... इसलिए, जब तक मुझे विश्वसनीय जानकारी नहीं मिल जाती, मैं समय निकाल रहा हूं। और अगर यह पता चला कि ऐलिस शेर एक पुरुष है, तो हम दोस्त बन जाएंगे, अगर वह एक महिला है, तो हम शादी कर लेंगे।मैं दिमित्री की बुद्धि से चकित था...

लेकिन हाल ही में, कुछ मीडिया आउटलेट्स ने तुरंत नागियेव के जीवन में शादी के तथ्य के बारे में बात करना शुरू कर दिया, जिसमें उनकी मौजूदा पत्नी या उनकी पूर्व पत्नी का जिक्र था।मुझे लगता है कि हर किसी के लिए (और ईमानदारी से कहूं तो मेरे लिए) कुछ बिंदुओं को स्पष्ट करने का समय आ गया है। सबसे पहले तो ये कि कौन किसका पति-पत्नी है. दूसरे, पुरुष या महिला ऐलिस शेर। और तीसरा, दिमा का एक दिखावटी प्रस्तोता का मुखौटा उतारना, उसे वैसा दिखाना जैसे वह वास्तव में है।हम अठारह साल से साथ हैं, लेकिन मैं अब भी उसे नहीं जानता।

यह आदमी मेरे लिए हमेशा एक रहस्य बना रहेगा। भगवान और शैतान एक ही व्यक्ति में. कभी-कभी मुझे ऐसा लगता है कि उनसे मिलकर मैंने अपने जीवन का सबसे दुर्भाग्यपूर्ण टिकट निकाल लिया है। और कभी-कभी इसका उल्टा भी होता है: मुझसे अधिक भाग्यशाली कोई नहीं है।साधारण अंकगणित से आप गणना कर सकते हैं कि आपका आधा जीवन बीत चुका है... लेकिन मैं अब भी उसके कॉल का इंतज़ार करता हूं, मैं उसे देखना चाहता हूं और उससे बात करना चाहता हूं - बिल्कुल इस कहानी की शुरुआत की तरह...
ऐलिस शेर

कैसे कभी शादी न करें

"शादी कैसे न करें" ग्रिगोरी ओस्टर की बुरी सलाह के अनुरूप बनाई गई एक किताब है और इसमें तीन अध्याय शामिल हैं: "कैसे कभी शादी न करें", "अपनी शादी को कैसे नष्ट करें", "नेटवर्क में कैसे न फंसें" दूसरी शादी का"।

अलीसा शेर कहती हैं, ''मैं आपको तुरंत चेतावनी देना चाहती हूं कि अगली कड़ी में आपको नागियेव नहीं मिलेंगे।'' ''मैं गलतियों की एक किताब लिखना चाहती थी। हम अकेले क्यों हैं? हमारे लिए शादी करना इतना मुश्किल क्यों है? पति क्यों चले जाते हैं और शादियाँ क्यों टूट जाती हैं? मुझे ऐसा लगा कि मैं इन सवालों का जवाब देने में सक्षम हूँ। खैर, मेरे पास अकेले रहने का काफी अनुभव है। आमतौर पर महिलाएँ इसका इस्तेमाल करते हुए "शादी कैसे करें" जैसी किताबें लिखना शुरू कर देती हैं। अपने सपनों के आदमी से कैसे मिलें," इत्यादि। खैर, नहीं, मैंने फैसला किया और कहा, दादा लेनिन की तरह, जो अभी बूढ़े नहीं हुए थे: "हम दूसरे रास्ते से जाएंगे!" चूंकि मैं खुद को उन लोगों में गिन सकता हूं जो "पुरुषों पर विजय प्राप्त करने" के मार्ग पर पूरी तरह से अशोभनीय गलतियाँ की हैं, मैं केवल वही सलाह दे सकता हूँ जो "हानिकारक" है। गलतियाँ "मैंने परिचित होने की अवधि के दौरान और विवाहित जीवन में गलतियाँ कीं, और मैं निश्चित रूप से अभी भी उन्हें करता हूँ .इसलिए मैं खुद को इस क्षेत्र में विशेषज्ञ मान सकता हूं कि अकेले रहने के लिए सब कुछ कैसे करना चाहिए।''