Расторопша шрот показания и противопоказания к применению. Шрот расторопши: польза и вред, как принимать, отзывы

Содержание

Сорные травы тоже могут положительно воздействовать на организм и применяться в нетрадиционной медицине: ярким примером является расторопша пятнистая или марьин чертополох. За счет длинного перечня полезных свойств она нашла применение в диетическом питании, с ее помощью лечат тяжелые болезни печени и желчного пузыря, и для всего этого преимущественно используют шрот расторопши – самую доступную и простую форму. Кому он нужен и как его применять?

Что такое шрот из расторопши

Самой ценной частью данного растения являются семена – воспользовавшись холодным отжимом, специалисты получают из них масло, которое идет в продажу как продукт питания. Отходы же, представляющие собой шелуху, это и есть шрот: итог экстрагирования. В аптеках он может быть представлен как «порошок расторопши», поскольку оболочки семян растения в процессе отжима масла измельчаются и становятся похожи на цельнозерновую муку. Однако порошок не слишком сыпучий: шрот сохраняет около 3% жира.

Для чего используется

Шрот расторопши нашел применение как в нетрадиционной медицине (когда говорят о лечении печени, первоочередно вспоминают это растение), так и в кулинарии. Жмых является безопасным продуктом питания, популярным в диетических рецептах – он добавляется в каши, салаты, мясные блюда, заменяет приправы за счет природной горечи, смешивается с кефиром (по аналогии с семенами чиа), либо вводится в овощные смузи при детокс-диетах. Как лекарственное средство шрот расторопши может быть использован:

• для приготовления водной/спиртовой настойки;
• в отварах;
• как компонент аптечного БАДа.

Биохимический состав

Еще во второй половине 20-ого века учеными был определен главный компонент химического состава расторопши – это уникальное вещество силимарин, усиленное силибинином и силидианином. Все они принадлежат к группе флаволигнанов и обладают ярко выраженными антиоксидантными свойствами. Знаменитым же в нетрадиционной медицине расторопшу (не только шрот, но и масло, экстракты и т.д.) сделало гепатопротекторное качество, которым в большей степени она обязана силибинину. Он сильнее остальных флаволигнанов:

• защищает печень от воздействия токсинов, воздействуя напрямую на мембраны клеток, угнетая транспортные протеины и метаболическую активацию;
• запускает процесс регенерации клеток печени;
• замедляет развитие образования фиброзной ткани.

Гепатопротекторные свойства – не единственное, за что врачи ценят расторопшу и ее шрот: она полезна и для кишечника, уровня сахара и холестерина, артериального давления. Все это достигается за счет богатого химического состава, в котором наблюдаются алкалоиды, смолы, гистамин, малоизвестный витамин К, сапонины. Шрот расторопши отличается и высоким процентом содержания белка, что стало одной из причин его использования в диетическом питании при похудении.

Полезные свойства расторопши пятнистой

Кроме уже указанной выше помощи печени вплоть до запуска процесса ее регенерации, расторопша обладает длинным перечнем целебных свойств. Она препятствует возникновению запоров за счет регулировки работы кишечника, очищает организм от скопившихся токсинов, помогает контролировать артериальное давление (преимущественно это заметно при гипертонии). Оценить пользу расторопши могут даже женщины, недовольные своей фигурой, ведь она способствует похудению. Дополнительно врачи отмечают:

• положительное воздействие шрота на нервную систему (за счет витаминов группы В);
• влияние витамина Е, присутствующего в химическом составе расторопши, на половые железы лиц обоих полов;
• способность очищать кожу при наличии угревой сыпи и лечить псориаз.

Гепапротекторные свойства

Главное качество активных компонентов расторопши – флаволигнанов – то, что они восстанавливают клетки печени после интоксикаций, вызванных обильным употреблением алкоголя и никотиновой зависимостью, приемом химических препаратов, тяжелыми условиями труда, при которых человек дышит вредными веществами. Однако они могут и предотвратить негативное влияние этих факторов, а кроме защиты и очищения печени расторопша стабилизирует мембраны гепатоцитов и:

• воздействует на обменные процессы в клетках;
• стимулирует синтез протеинов, образование новых гепатоцитов;
• помогает работе желчного пузыря, поскольку обладает слабым желчегонным эффектом.

Польза шрота для очищения и оздоровления организма

Положительное воздействие на печень – не единственное лекарственное свойство силимарина и остальных флаволигнанов, как и нельзя забывать о прочих компонентах биохимического состава этого растения. Расторопша прекрасно проявляет себя в роли «уборщика» организма, который:

• помогает вывести опасные вещества, образовавшиеся в результате радиационного облучения (при лечении онкологии);
• блокирует свободные радикалы;
• стимулирует вывод желчных кислот;
• оказывает антитоксическое воздействие на токсины натурального происхождения.

Нормализация уровня сахара в крови

Влияние на инсулин и вытекающая из этого польза для лиц, страдающих сахарным диабетом, приписываемые некоторым народным рецептам с расторопшей, врачами продолжают обсуждаться. Здесь не исключается роль того же силимарина, который корректирует процесс клеточного метаболизма и играет роль антиоксиданта через угнетение окисления свободных радикалов, но данные моменты еще нуждаются в научных доказательствах.

Улучшение работы кишечника

Шрот расторопши содержит клетчатку, которая помогает не только притупить чувство голода – главной ее задачей является нормализация функционирования кишечника. Даже после короткого курса лечения этим продуктом можно заметить, что запоры перестали беспокоить, а стул случается почти четко по часам. Употребление перемолотых семян в большом количестве оказывает на кишечник слабительное воздействие, поскольку раздражает слизистую.

Стабилизация артериального давления

Людям, страдающим с гипертонией, врачи в своих рекомендациях для предотвращения новых приступов повышения давления уделяют внимание и шроту расторопши, советуя принимать его, смешивая с мёдом. Причина кроется в высоком уровне флавоноидов, которые содержат семена – они оказывают положительное влияние на стенки сосудов, кровообращение и даже работу сердца. Жирные кислоты же в тандеме с магнием регулируют вязкость крови и помогают снять сосудистые спазмы.

Снижение отечности и нормализация водно-солевого баланса организма

Семена этого растения не только богаты витаминами – они отличаются содержанием сапонинов, которые помогают контролировать уровень гормонов, воздействуют на синтез кортикостероидов. Дополнительно сапонины влияют на водно-солевой баланс, поскольку они помогают выводить из организма мочевую кислоту. За счет этого прослеживается уменьшение выраженности отеков, улучшение состояния почек, производится профилактика образования конкрементов в мочевом пузыре.

Показания к применению шрота расторопши

Сила лекарственных свойств этого продукта высока настолько, что с ним проводят не только профилактический курс, который призван укрепить организм и защитить печень – перемолотые оболочки семян могут выступить и как полноценное лекарство. Их рекомендовано применять для лечения гепатита С, цирроза, поражений печени токсическими веществами. Однако кроме болезней печени в список показаний к применению вносят:

• желчекаменную болезнь (хроническая форма);
• любые заболевания селезенки;
• повышенный уровень билирубина;
• нарушение желчеотделения;
• запоры;
• высокий уровень холестерина;
• злоупотребление алкоголем;
• недавно перенесенную химиотерапию.

Способы применения

Для оценки лечебных свойств этого растения врачи рекомендуют принимать шрот курсом, добавляя в еду, поскольку он относится к БАДам. Однако можно озаботиться и приготовлением блюд с расторопшей, или же сделать домашнюю настойку, которая помогает справиться с интоксикацией любого рода (преимущественно ее применяют при похмельном синдроме). Основные способы применения продукта:

• Настойка при похмельном синдроме готовиться должна заранее. Схема простая: 50 г порошка заливают водкой или спиртом (500 мл) и оставляют на 14 дней в темном месте. Используют по 25 капель, разведенных 50-ю мл теплой воды. Длительный прием этой настойки помогает устранить алкогольную зависимость.
• Фруктовый коктейль с расторопшей активно используют во время очищающих диет. Рецепт такой: чайную ложку жмыха залить 50 мл теплой воды на ночь. Утром взбить блендером с 50 г любых замороженных ягод и 100 г мякоти банана. За сутки нельзя выпивать больше 2-х порций такого коктейля.
• Добавка к салатам и выпечке – здесь нет четких рецептов, поскольку жмых можно подсыпать к любым салатам (вплоть до мясных), к тесту по аналогии с цельнозерновой мукой. Однако нужно помнить о дозировках: на 200-300 г салата не больше 1 ч. л. шрота, а для теста – до 1 ст. л.

Как пить расторопшу в порошке

Какую бы схему вы ни выбрали – защита печени, корректировка давления или лечение всего организма, на время приема этого растения потребуется забыть про жирную пищу и алкоголь, чтобы не свести эффект от терапии к нулю. Схема употребления шрота будет зависеть от целей, но если не предполагается приготовление отвара, настойки или чая, порошок нужно принимать, запивая теплой водой и слегка разжевывая, чтобы произошло выделение растительных масел, оставшихся в оболочках.

Для лечения печени

При хроническом гепатите, циррозе, дискинезии желчевыводящих путей и иных заболевания печени курсы лечения шротом расторопши проводят до 2-х раз в год, длительность каждого – 20 суток. После делают перерыв на 2 недели и снова повторяют схему приема на 20 дней. Лечение печени преимущественно проводят с классическим отваром:

1. Проварить 30 г молотых семян в 500 мл воды, чтобы количество жидкости уменьшилось в 2 раза. Огонь слабый.
2. Пить с 8 до 20 ч ежечасно по чайной ложке. Прием еды на эффективность лечения не влияет.

Применение в качестве лечебного средства

В нетрадиционной медицине самый эффективный способ использования жмыха – приготовление простого настоя: стаканом кипятка заливают 1 ч. л. сырья, оставляют на 20 минут. Разделив на 2 порции, выпивают перед едой за 15 минут маленькими глотками, обязательно теплым. После 40 суток лечения нужен перерыв, составляющий не менее 2-х недель. Если врач сочтет необходимым, курс повторяют.

Инструкция по применению шрота расторопши для похудения

Влияние этого продукта на фигуру объясняется исключительно тем, что оболочки семян нормализуют обмен веществ (поэтому назначаются лицам с сахарным диабетом), а при активном употреблении дают слабительный эффект. По этой причине следует их использовать только как дополнительный компонент схемы похудения. Алгоритм приема простой: добавляйте 1 ч. л. измельченных семян к еде 3 р/сутки, длительность приема – 2 недели. Желательно соединять их с горячим блюдом: кашей, супом.

Порошок пестрого чертополоха для профилактики

Дозировка шрота, употребляемого не с лекарственными целями, а для восстановления организма или защиты печени, должна устанавливаться индивидуально, но начинают всегда с 1/2-1 ч. л., обязательно с едой. При заболеваниях желудка желательно употреблять шрот не в начале приема пищи. Важно учесть возраст пациента – дети, достигшие 3-х лет, тоже могут ежегодно проходить профилактический курс. Варианты следующие:

• Детям дают по 1/2 ч. л. шрота вместе с завтраком и обедом. Курс – не дольше 25 суток.
• Взрослым можно пить расторопшу по 1-2 ч. л. утром и вечером, а профилактический курс по длительности колеблется от 30 до 40 суток.

Побочные эффекты и противопоказания

Вреда организму это растение не наносит, с какой бы его частью вы ни столкнулись – плоды расторопши, семена и листья одинаково полезны и безопасны, если не учитывать индивидуальную непереносимость, помнить о дозировках. Однако врачи обращают внимание пациентов на вероятность чувства дискомфорта в области правого подреберья у лиц с циррозом печени и желчекаменной болезнью, что не является поводом для отмены. Жестких противопоказаний к приему препарата нет, только рекомендация соблюдать осторожность:

• беременным;
• у детей 3-12 лет;
• при обострении желчекаменной болезни, гастрита;
• астматикам.

Как выбрать качественный шрот

Специалисты рекомендуют совершать покупку не через интернет-аптеку, а оффлайн, когда есть возможность оценить состояние продукта – особенно это важно для порошка. Вам нужно убедиться, что сроки годности не подходят к концу: семена расторопши содержат масла, которые постепенно будут приводить к окислению порошка. Если же рассматривать формы, в которых он выпускается, можете купить любую: они одинаково эффективны.

Шрот расторопши в капсулах

Принимать такую форму БАДа легче: вы не чувствуете неприятного привкуса, можете не ощущать запах, да и глотать гладкие капсулы проще, чем проталкивать в себя влажный, набухающий порошок. Однако вы должны быть уверены, что шрот, заключенный в оболочку, полностью вызрел – содержимое капсул будет темного цвета (реже – бурого). Если светлое, отказывайтесь от покупки.

Порошкообразная форма

Классический формат шрота имеет более низкую цену, но некачественный продукт здесь встречается чаще, чем у капсул. Старайтесь покупать препарат, произведенный южными регионами и продающийся только в прозрачных пакетах – так вы сможете рассмотреть структуру шрота и убедиться, что он не слежался, не начал прогоркать, не имеет побочных продуктов в составе. Учитывайте, что жмых – итог переработки семян, поэтому ему характерна неоднородность.

Цена шрота расторопши

Плюсом этого продукта является и доступность: простой порошок в Санкт-Петербурге и Москве можно найти по цене от 26 рублей за пачку весом в 100 г. Проблем с наличием шрота в аптеках зачастую не наблюдается и при необходимости можно заказать товар в выбранную точку, однако в некоторых случаях прибавится стоимость доставки. Картину цен для московских аптек можно отследить в таблице.

Полезные свойства расторопши обусловлены ее уникальным биохимическим составом. В самих семенах фармацевты Мюнхенского института обнаружили больше 200 разных составляющих:

• кислоты;
• комплекс витаминов;
• большой список микроэлементов.

Внутри семян присутствует очень редкое вещество, которое является необычайно полезным. Оно представлено силимарином. Под действием этого природного компонента активируется регенерация пораженных клеток печени.

Понятие «силимарин» считается обобщающим термином, а не отдельным целебным компонентом. Оно включает группу целебных компонентов (они представлены флавонолигнанами):

• силидиадин;
• силибин;
• силибинин;
• силикристин.

Под действием указанных флавонолигнанов происходят такие процессы:

• защитный. Заключается в противодействии токсическому влиянию ядов, антибиотиков, спиртных напитков. Народ силимарин знает, как прекрасное противоядие от «бледной поганки».
• антиоксидантный. Под воздействием силибина продуцируется фермент, противодействующий разрушению свободных радикалов.
• противоаллергический. Под его воздействием осуществляется очистка клеток печени, благодаря этому понижается яркость аллергической реакции.
• противовоспалительный. Снятие воспаления достигается благодаря выведению токсинов.
• восстанавливающий. Отмечается укрепления мембран старых клеток, активируется формирование новых.

Плоды рассматриваемого лекарственного растения содержат до 3% силимарина. Намного меньшую дозировку этого вещества содержат корни, стебли, листья сорняка.

Также разные части бурьяна имеют:

• макроэлементы;
• кислоты жирные;
• макроэлементы;
• витамины (К, Е, Д, Б, А).

Польза расторопши для органов, систем человека

Экстракт растения оказывает сильный целебный эффект в лечении таких патологий:

• поражения печени (дискинезия, цирроз, гепатит, желчекаменная болезнь);
• промышленные, производственные отравления;
• аллергия;
• болезни ЖКТ (поражение кишечника, желудка из-за болезней, загрязнения печени). Расторопшу могут использовать в терапии колитов, панкреатита, гастрита, геморроя, язвы;
• отравления, носящие разный характер (алкогольный, наркотический);
• болезни кожных покровов (высыпания, угри);
• отравление медикаментами;
• отравление ядами, которые имеют животную, растительную природу. Это могут быть укусы пауков, членистоногих, змей, также в эту группу включены отравления растениями, грибами.

Какая польза для печени

Печень считается ведущей железой человеческого организма по той причине, что ей приходится выполнять 3 жизненно важные функции:

• пищеварение;
• метаболизм;
• детоксикация.

Клетки органа пронизывают сосуды, способные за минуту профильтровать, очистить от токсинов 1,5 литра крови. Печени досталась роль защитника органов человеческого организма от загрязнений, отравлений.

Частичное омертвление клеток печени опасно проникновением токсинов внутрь кровеносного русла, в многие внутренние органы. Таким образом возникают поражения сердечно-сосудистой системы, костей, органов ЖКТ. Абсолютная гибель печени провоцирует смерть человека, спустя несколько дней.

Очень полезной считается расторопша для печени, которая подвержена повседневным атакам. Это растение показано к применению такими группами людей:

• алкоголики, пациенты после проведенного застолья, употребления спиртного, жирной пищи в обильном количестве;
• люди, работающие на вредном производстве;
• население, проживающее в промышленном центре;
• люди, страдающие ожирением, имеющие проблемы с избыточным весом;
• работники сельского хозяйства.

Рассматриваемую целебную траву используют в терапии таких патологий печени:

• уратурия;
• хронические гепатиты;
• нефролитиаз;
• холецистит;
• токсические поражения органа (соединения тяжелых металлов, алкоголь, растительные яды);
• дискинезия желчевыводящий путей;
• восстановительный период после терапии посредством нефротоксичных медикаментов.

Роль растения в похудении

Применение расторопши не ограничивается восстановлением печени, улучшением работы органов пищеварения. Это растение используют желающие сбросить лишний вес. Да, расторопша для похудения является незаменимым натуральным средством.

Как она действует?

1. Растение выводит вредные вещества (калл). После очищения происходит нормализация метаболических функций, спровоцировавших набор лишнего веса. Благодаря активной работе пищеварительной системы, ускоренному процессу метаболизма происходит интенсивное сжигание жира. Расторопша считается активатором сжигания жира, но сам жир она сжечь неспособна. Поэтому надеяться лишь на действие растение желающим похудеть не следует.
2. Благодаря нормализации функционирования печени пройдут такие проблемы, как вздутие живота, целлюлит. Растение способствует правильному, лучшему усваиванию жиров.
3. Восстановление гормонального фона.
4. Для решения проблемы переедания немаловажным является снижение уровня сахара, холестерин.
5. Расторопша способна мягко, бережно очищать кишечник, как слабительное природного происхождения.

Источники народной медицины рекомендуют желающим сбросить лишний вес вместо привычного ужина употреблять кефир с расторопшей. К стакану молочнокислого продукта добавляют чайную ложку семян. Такой ужин оказывает природный слабительный эффект. Также весьма важным аспектом для худеющих является снижение суточной калорийности рациона.

Инструкция по применению шрота, масла и капсул

Из распространившегося сорняка изготавливают лечебные препараты. На основе этого природного сырья выпускают лекарства таких форм:

• порошок;
• масло;
• экстракт.

Инструкция по применению расторопши прилагается к каждому препарату. Рассмотрим подробнее применение разных форм лекарственного растения.

Способы использования шрота

Шрот расторопши добывают посредством перемалывания вызревших сухих семян. Эту форму лекарственного растения также называют мукой, порошком. Приготовить ее можно также в домашних условиях (смена перемалывают посредством кофемолки).

Порошок расторопши помогает улучшить состояние печени, органов ЖКТ, варикозно расширенных вен, он способствует снижению сахара, похудению. Применение шрота расторопши стало распространенным благодаря уникальным компонентам, присутствующим в составе сорняка.

Принимать порошок расторопши для печени необходимо согласно инструкции:

• Взрослому пациенту нужна доза в 1 чайную ложку порошкоподобной формы препарата. Употребляют эту форму лекарства трижды за день, обязательно до еды.
• Дети, чей возраст меньше 12 лет, должны употреблять лекарство в дозировке 1/3 – ½ ч. л.

Препарат в форме порошка не имеет наделен горьковатым вкусом, поэтому его назначают в терапии болезней у детей. Маленьким пациентам можно давать препарат до еды, затем давать запить водой. Детям младше 2 лет можно смешивать шрот с любимым напитком, кашей.

Использование масла расторопши

Добывают масло расторопши из созревших семян. Это вещество оказывает противоожоговое, ранозаживляющее действие. Наиболее ценным специалисты считают масло холодного отжима, которое добывается без нагрева семян, также отсутствует процесс их окисления.

Масло лекарственного сорняка включает:

• витамины (D, В, K, E, A);
• хлорофилл;
• комплекс веществ «силимарин»;
• кислоты жирные (омега 6, 9);
• микроэлементы (селен, магний, марганец, цинк).

Масло расторопши в капсулах относят к группе биологически активных добавок. Внутри капсул содержится желатиновая формула масла (300 мг).

Взрослые пациенты должны принимать 3-4 капсулы (это разовая дозировка). За день нужно дважды — трижды выпить препарат. Длительность терапевтического курса составляет пару месяцев.

Принимать масло расторопши нужно внутрь до еды (примерно за полчаса). Пьют его трижды за день, достаточно за один прием употребить чайную ложку (это примерно составляет 5 мл). Благодаря тому, что препарат принимают до еды, он полностью усваивается, оказывает максимальный лечебный эффект. Терапевтический курс длится 3-4 нед. Затем рекомендовано сделать перерыв в 1-2 недели и повторить терапию.

Применение масла расторопши возможно не только в форме капсул. Это средство также рекомендовано добавлять к салатам, кашам, супам. При этом масло не будет подвергаться термической обработке.

Начиная использовать масло лекарственного растения нужно ознакомиться с пунктом «польза и вред масла расторопши». Пользу этого лекарственного средства мы уже рассмотрели, а вред масла проявляется лишь при индивидуальной непереносимости силимарина.

Масло расторопши используется в косметологии для:

• нанесения на рубцы, чтобы размягчить их;
• лечения псориаза. Препарат снимает зуд, ощущение стянутости, но саму болезнь излечить не способен;
• масок для роста волос. Эти маски укрепляют волосы, волосяные луковицы, предотвращают выпадение волос, устраняют перхоть, борются с бактериальными болезнями дермы головы;
• масок для лица, оказывающих омолаживающее действие;
• ускорения роста ногтей.

Таблетки и капсулы с экстрактом расторопши

Экстракт расторопши представляет собой вытяжку целебных компонентов из сорняка. Основой экстракта обычно является вода, спирт. Спиртовую настойку готовят из порошка сорняка (50 г), водки (0,5 литра). Принимать такую форму лекарства следует перед едой (примерно за полчаса) в дозировке 20 капель.

Экстракт лекарственного сорняка можно купить в двух формах:

• таблетированная;
• закапсулированная.

Расторопша в капсулах выпускается под такими торговыми названиями:

• «Легалон». Капсула препарата содержит 140 мг силибина, что является разовой дозой для взрослого пациента.
• «Карсил форте». Капсула медикамента содержит 90 мг силибина.

Расторопша в таблетках производится под следующими торговыми названиями:

• «Карсил форте». 1 таблетка медикамента содержит 35 мг силибина.
• «Гепабене». Таблетка включает 50 мг силибина + желчегонное вещество.
• «Силимар». Таблетка содержит 70 мг активного компонента.

Принимать лекарства на основе расторопши нужно очень внимательно. Запрещено превышать оптимальную дозу активного компонента – силибина (400 – 420 мг/сутки).

Вред от использования расторопши

Польза расторопши значительная, особенно для лечения, восстановления функционирования таких органов, как печень, желудок, кишечник. Но этот лекарственный сорняк может также нанести вред организму человека.

Принимать расторопшу нужно только по назначению врача, согласно инструкции. В ней указано, что этот препарат стимулирует отток загустевшей желчи, выброс токсинов. При этом пациента могут беспокоить боли, диарея, чувство тяжести около правого подреберья.

При появлении болевого синдрома при проведении курса терапии посредством лекарственного сорняка необходимо понижать дозировку употребляемого лекарства. Если боли носят сильный характер, нужно отменить прием лекарства.

Медикаменты нужно принимать аккуратно пациентам с такими показаниями:

• психические нарушения;
• одышка (препарат может стать причиной удушья);
• печеночные колики;
• панкреатит.

Препараты, содержащие экстракт расторопши, противопоказаны при следующих состояниях:

• индивидуальная непереносимость;
• эпилепсия;
• детский возраст до 3 лет;
• аппендицит;
• хроническая астма;
• холецистит острый;
• язва желудка, 12-перстной кишки;
• холангит;
• камни внутри желчного пузыря.

Бывают они редко, но могут вызвать ощущение дискомфорта:

• диарея;
• аллергические признаки (зуд, сыпь);
• изжога;
• дискомфорт в области печени;
• метеоризм.

Противопоказания к использованию

Медикаменты на основе рассматриваемого лекарственного растения можно применять не всем пациентам. Есть определенные противопоказания к применению расторопши в любом виде. Среди противопоказаний отметим:

• лактация. Препарат стимулирует выход токсинов, способных проникать в кровь, молоко. Так токсины попадают в организм грудничка;
• период беременности. Очистительные процессы в печени могут спровоцировать выкидыш, преждевременные роды;
• поражение желчных проходов в острой форме. Под воздействием состава семян сорняка активируется желчеобразование. При наличии поражения желчных проходов может возникать внутреннее кровотечение из-за внезапной перегрузки.

Учитывая тот факт, что лекарственное растение имеет ряд весьма серьезных противопоказаний, использовать его любую форму нужно согласно указаниям инструкции.

Расторопша шрот: показания и противопоказания к применению

Что же это за лекарство- расторопша шрот его показания и противопоказания к применению.

Расторопша - распространенное лекарственное растение из семейства Астровых. Произрастает по обочинам дорог и на пустырях как сорняк. Выделяется лиловыми цветками-корзинками и зелено-белыми пятнистыми листьями. В народе именуют молочным чертополохом. Растение издавна известно своими полезными свойствами.

Официально признано традиционной медициной как эффективное средство для лечения патологий печени. В качестве исходного сырья для получения отваров и настоев используют всю зеленую составляющую, из семян отжимают масло. Отходы производства и называют шротом, который ценится за богатое белковое содержание. Продукт широко применяют не только в фармацевтике, но и в кулинарии.

Из чего делают?

Шрот расторопши производят из семян растения, которые собирают в конце лета после образования белых пушистых корзинок. Первостепенный продукт, который извлекают с помощью холодного отжима - масло. В результате остаются ценные отходы производства - жмых. Его очищают от масляного остатка путем воздействия органических растворителей, в итоге получая так называемый шрот.

Цельные семена расторопши содержат до 35% эфирного масла, жмых - 7–8%, а шрот - не более 3%.

Шрот содержит в своем составе большое количество клетчатки и белка. В виде порошка светло-кремового оттенка продается в аптеках. Обычно рассортирован по бумажным пакетам весом 100 грамм. Встречается и в одноразовых пакетиках для заваривания, наподобие чая. Но такой вариант подходит для только профилактики заболеваний.

При желании можно приготовить шрот самостоятельно, перемолов семена расторопши в кофемолке. Но этот процесс энергозатратен и малоэффективен.

Производственные машины гораздо качественнее справляются с удалением излишка масла. К тому же продукт быстро портится, поэтому на каждый прием потребуется свежая порция. Хранение порошка требует особых условий: полная герметичность и отсутствие солнечного света. В противном случае средство теряет полезные свойства, меняет состав, пропитывается посторонними запахами и становится непригодным к применению.

Состав

Семена расторопши считают природным кладезем витаминов и микроэлементов. В состав шрота входят следующие компоненты:

• Флавоноиды: силибинин, силихристин и силидианин.
• Витамины А, Е.
• Антиоксиданты.
• Легкоусвояемые белки.
• Стеариновая, линолевая и линоленовая кислоты.
• Ферменты и липиды.
• Минеральные вещества.
• Сахара.

Благодаря наличию силимарина в составе, семена наделены гепатопротекторными свойствами. Основным предназначением расторопши является очищение организма от токсинов и продуктов распада жизнедеятельности. Стимулирует процессы обмена веществ при угнетении функции печени. Сырье растительного происхождения более эффективно при лечении печени, так как медикаментозные препараты дают побочное действие.

Лечебное действие шрота расторопши:

• Естественным путем выводит соли тяжелых металлов, служит защитой против инфекций и различных видов интоксикации.
• Понижает уровень сахара и холестерина в крови, нормализует артериальное давление и улучшает состояние кожных покровов.
• Снимает раздражение, переутомление. Показан при частых головных болях.
• Стимулирует нормальную выработку желчи.
• Обладает регенерирующими свойствами, подходит для лечения язв.

На фоне этого выделяют ряд показаний к приему:

• патологии желудочно-кишечного тракта;
• алкогольная либо никотиновая интоксикация;
• физическое и умственное переутомление на хронической стадии;
• кожные поражения разной этиологии;
• пониженный иммунитет;
• повреждения слизистой;
• сахарный диабет;
• повышенная отечность нижних конечностей, вызванная нарушением солевого обмена.

Прием порошка помогает восстановить физические силы и общее самочувствие после химиотерапии. Помимо того, что шрот расторопши чистит организм, он способен повышать аппетит. В результате освобождения печени от патологической перегрузки налаживается работа всех остальных органов.

Жирные кислоты и лигнаны в составе продукта благотворно влияют на деятельность сердечно-сосудистой системы. За короткий срок сосуды очищаются от склеротических тромбов, а стенки становятся эластичными. В комплексной терапии помогает при следующих заболеваниях: гепатит, холецистит, гастрит, ишемия и гипертония, варикозное расширение вен, воспаление сосудов и сердечной мышцы.

Показания к применению

Как уже писалось выше, шрот расторопши (показания и противопоказания к применению перечислены в статье) широко применяется при различных заболеваниях печени, потому что оказывает регенерирующее и укрепляющее действие на её клетки. Поэтому препарат назначают при лечении гепетита, церроза, последствий интоксикации этого важнейшего органа всего организма.

Также можно выделить еще некоторые показания :

• назначается при разных заболеваниях жёлчного и мочевого пузыря, половых органов;
• больным, регулярно принимающим это лекарство, обеспечено улучшение циркуляции крови, укрепление иммунитета, предупреждение и «притормаживание» возрастных изменений;
• благотворно влияет на работу кишечника, способствует его очищению, и улучшенному пищеварению;
  препарат налаживает обмен солей в организме человека, гормональную деятельность, полезен тем, что страдает сахарным даибетом;
• помогает при лечении бронхитов, застаревшего кашля.

Компоненты для здоровья печени

Основное назначение продукта – помощь печени. Исследования доказывают, что редкое соединение силимарин содержится только в оболочке семян и включает в себя 7 веществ.

Наиболее сильным ученые считают силибинин. Этот биологически активный компонент препятствует оседанию токсинов в печени и, действуя как антиоксидант, стабилизирует мембраны гепатоцитов.

Особая группа соединений, найденных в семенах расторопши – флаволигнаны.

К их числу относятся:

• силибинин,
• силидианин,
• силихристин.

Обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Помогают восстановлению печени и росту новых клеток, ограждают этот жизненно важный орган от интоксикации, вирусов, разрушительного действия алкоголя и тяжелых металлов. Ежедневно наша печень нуждается в дополнительной защите от агрессивных химических веществ.

Шрот расторопши способен стать во главе такой защиты.

Профилактика заболеваний

Порошок шрота используют в качестве профилактики заболеваний печени. Пропивают курсами, по 30 дней подряд, весной и осенью. Рекомендуемая дозировка - 2 ч. ложки средства, его запивают двумя стаканами воды. Прием повторяют каждое утро, перед завтраком. Для защиты печени от повышенной нагрузки, в том числе после обильного застолья, рекомендуют за несколько часов до этого съесть 1 ч. ложку порошка. На следующее утро прием повторяют. Это облегчает отток желчи и предотвращает развитие панкреатита.

Регулярный прием шрота расторопши способствует своевременному выведению из организма токсинов и ядов. Тем самым уничтожаются аллергены, а следовательно, сводится к нулю риск заболевания псориазом и дерматитом. Улучшение обменных процессов и работы пищеварительной системы способствует избавлению от гастрита. При нормальной работе печени улучшается общее самочувствие и пропадает депрессия, минимизируются последствия стрессовых ситуаций. Шрот эффективен для профилактики таких заболеваний, как инфаркт и инсульт, ишемическая болезнь, варикоз и воспаление сосудов.

Шрот расторопши будет полезен после:

• отравлений;
• химиотерапии и облучений;
• лишнего веса.

При отравлении рекомендуется принимать по 1 ст. л. шрота не менее 5 раз в сутки, обильно запивая водой до наступления облегчения. При похмельном синдроме приготовьте настойку: 1 ст. л. шрота расторопши; 200 мл теплой воды. Настоять 30 минут и выпить.

В профилактических целях (чаще всего для защиты печени) проводят 30-дневные курсы приема пищевой добавки весной и осенью. Ежедневно натощак употребляют по 1 ч. л. шрота, запивая 2 стаканами воды.

Требуемый объем жидкости разрешается разделить на несколько порций. Если намечается обильное застолье, утром рекомендуется принять 1 ч. л. шрота. Следующий день начните с такой же процедуры. Это поможет усилить отток желчи, улучшит работу кишечника и защитит от развития острого или хронического панкреатита.

Своевременное выведение токсических и аллергенных веществ снизит риск дерматита и псориаза. Улучшив переваривание пищи и нормализовав кислотность желудка, вы сможете избежать гастрита. Если ваша печень работает без напряжения, полноценно очищает организм, снижается риск депрессии, минимизируются последствия стресса. Профилактика инфаркта и инсульта, варикоза, ишемии, воспаления сосудов – дополнительные бонусы при употреблении шрота расторопши.

Способы применения

Перед тем как принимать порошок шрота, необходимо проконсультироваться с врачом. Важно провести предварительную диагностику, чтобы удостовериться в отсутствии аллергической реакции. Наряду с этим, учитывают целевое предназначение и какой эффект ожидается от употребления лекарственного средства. Наиболее распространенные рецепты и инструкция по применению приведены в таблице:

Шрот расторопши нужно употреблять, следуя правилам:

• После процедуры нельзя употреблять пищу на протяжении получаса.
• Запивать средство необходимо большим объемом воды.
• Несмотря на его пользу, необходимо соблюдать меру - не более 100 грамм сырья в день.
• Лечение будет результативнее, если отказаться от любой жирной и консервированной пищи.

Чтобы сделать полезный коктейль, на ночь замачивают перемолотое семя. Утром разбавляют массу фруктами, ягодами, свежевыжатым соком и взбивают в блендере.

В народной медицине средство не имеет аналогов, так как благотворно действует на все системы организма. К тому же, он безболезненно справляется с сопутствующими побочными явлениями. Препарат восстанавливает гормональный фон и нормализует обмен веществ, сохраняет тонус кожи, очищает печень от токсинов и выводит их естественным путем. Чтобы ускорить получение результата, рекомендуют одновременно принимать настой одуванчика.

Как принимать шрот расторопши?

Как лечебное средство – по 1 ч. л. трижды в день за полчаса до еды, запивая большим количеством воды. Длительность курса составляет 40 дней. После двухнедельного перерыва курс повторяют. Суммарное время лечения определяет врач.

Как профилактическое средство – по 1 ч. л. с утра натощак, не жалея воды. Профилактика длится не менее 20 и не более 40 дней. Курс повторяют не чаще 4 раз в год.

Шротом приправляют салаты, домашнюю выпечку, бутерброды, добавляют порошок в соки. Для приготовления фруктового коктейля замочите перемолотую смесь на ночь. Утром добавьте любые ягоды, сок лимона, взбейте блендером. Не стремитесь съесть больше, зная про пользу. Разрешенная дозировка: не более 100 мг в день. Делайте перерывы на 1-2 недели. Внимание! Пищу со шротом нельзя нагревать.

Как выбрать качественный шрот?

1. Порошкообразный шрот фасуется в пакеты. Преимущество данной формы выпуска в том, что вы можете оценить качество пищевой добавки – увидеть, нет ли посторонних примесей и сора (признак низкого качества). Отдавайте предпочтение порошку из растений, выращенных в южных регионах – содержание полезных веществ в этом продукте выше. Шрот из недозревших семян имеет серо-желтый или пшеничный цвет – силимарин в них еще не успел сформироваться. Зрелые семена имеют более темную окраску.
2. Шрот в капсулах – популярная пищевая добавка (из-за отсутствия горечи), но гарантий ее качества вам никто не даст. Дело в том, что контроль при выпуске БАДов гораздо менее строгий, чем при производстве медикаментов. Об этом следует помнить.
3. Комплекс БАД с расторопшей нетрудно отыскать на аптечных полках. Шрот может входить в состав подобных пищевых добавок как основной или вспомогательный компонент.

Противопоказания к применению шрота расторопши

Существует ряд противопоказаний к применению шрота расторопши:

• Наличие камней в желчном пузыре. Препарат способен вызывать движение каменистых включений в желчегонных протоках, что может привести к их закупорке.
• Различные заболевания легких, в том числе астма. Нередки случаи, когда после приема шрота наступает отек гортани либо возникает затрудненное дыхание.
• Аллергические реакции.
• Беременность и лактация.
• Повышенное содержание кальция в организме.
• Психические отклонения, депрессия.
• Эпилептические припадки.
• Детский возраст. Прием возможен после консультации педиатра.

У некоторых людей может появиться тяжесть в желудке и дискомфорт, жидкий стул или боль в печени. Это вполне нормальное явление, если человек ранее никогда не употреблял расторопшу. Если симптомы не исчезают на протяжении 48 часов, применение биологической добавки следует прекратить. В целом явных противопоказаний к приему шрота расторопши нет. Даже при длительном употреблении растение не наносит вред организму.

В связи с богатым содержанием белка, шрот нашел свое применение и в кулинарии. Этот лечебный порошок добавляют в качестве профилактической добавки: при замесе теста, в салаты и различные блюда, компоты и кисели. Шрот расторопши заваривают и пьют вместо чая, что способствует очищению организма.

Как видите применение шрота расторопши полезно при показаниях широко спектра.

Расторопша – неприхотливое растение, произрастающее практически во всем мире. Его можно встретить в полях и на пустырях. В дикорастущем виде рассматривается как сорняк. У него много «других имен»: чертополох, Марьин татарник и прочие.
На самом деле, растение содержит огромное количество полезных элементов. О пользе растения существует даже легенда. В давние времена бедняк, которого замучили всевозможные заболевания, обратился к Деве Марии, чтобы та помогла ему исцелиться. Она указала ему на колючее растение, совершенно непримечательное. Через 6 месяцев ежедневного употребления семян, бедняк исцелился.

На это растение обратил внимание даже Авиценна. Рецепты с расторопшей присутствуют у Галена и Диоскорида. В Германии при монастырях его даже культивировали.

Современные медики признают пользу чертополоха. Это растение всячески исследовали и в 1968 году нашли в его составе силимарин. Элемент является прекрасным восстановительным средством, само растение используется в фармацевтической индустрии.

Шрот является побочным продуктом в производстве растительных масел. Фактически это отходы производства после перемалывания семян для изготовления масла. Это сухое и рассыпчатое вещество. Обычно имеет желтоватый или коричневатый оттенок. Однако даже это вторичное сырье обладает огромной пользой.

Шрот расторопши cостав и калорийность

В шроте малое количество жиров, не более 3%. В нем много пищевых волокон. И огромное содержание силимарина, который отнесен к флавонолигнанам. Это вещество является гепатопротектром, способствующим улучшению работы печени.

Помимо этого ценного вещества, в шроте содержится слизь, дубильные вещества, масла и прочие полезные компоненты: бор, магний, кальций, йод, марганец, калий, цинк.

Шрот расторопши полезные свойства, витамины и минералы

Прежде всего, шрот используется для лечения заболеваний печени. Растение способствует восстановлению органа, активирует его работу и включается в комплексное лечение гепатита и цирроза.

Силимарин позволяет не только наладить работу печени, но и оказывает желчегонное действие, расщепляет и выводит токсины. По этой причине шрот часто используется при лечении отравлений, в частности, от грибов.

Используется растение для устранения патологий селезенки, при холецистопатии и для устранения воспалительных процессах желчных протоков.

Неплохих результатов можно добиться при борьбе с отложениями солей. Шрот благотворно влияет на работу желудка. Помогает справиться с проблемами кожного покрова и противостоять организму перед инфекционными заболеваниями.

Польза шрота расторопши для женщин

Шрот расторопши часто включают в схему лечения гинекологических заболеваний. Он способствует устранению воспалительных процессов, помогает устранить эрозии.

Рекомендован жмых при избавлении от варикоза. Из него делают чай. Одну чайную ложку порошка заливают стаканом кипятка и настаивают на протяжении 15 минут. Такой чай рекомендуется пить утром и вечером, желательно на голодный желудок.

На самом деле, период до и после родов не самое лучше время для употребления шрота или масла из этого растения. В нем содержатся в большой концентрации сильнодействующие вещества, которые могут отрицательно сказаться на плоде и на состоянии самой матери.

Действительно, растение может помочь решить проблему с токсикозом и поддержит печень в рабочем состоянии. Но все же возможность использования должна определяться врачом, в зависимости от состояния организма и возможных рисков, пользы.

Польза шрота расторопши для мужчин

Основная польза для мужского организма от жмыха расторопши – возможность почистить печень. Не секрет, что наши мужчины не сильно переживают на счет правильного питания, употребляют алкоголь. А эти все факторы отрицательно сказываются на работе печени.

Помимо этого, расторопша является прекрасным антиоксидантом. Растение выводит свободные радикалы и оказывает защитное действие на организм.

Шрот снижает уровень холестерина и способствует предотвращению появления бляшек.

Можно ли употреблять шрот расторопши детям

Ранее достижения 12 лет ребенком, не рекомендуется вводить в рацион шрот. Определить необходимость более раннего введения в рацион должен определять врач. Действительно, он может помочь справиться с дисбактериозом, патологиями печени и устранить пигментацию кожного покрова.

В детском лечении чаще всего используют капсульную форму, так как дети ее лучше воспринимают. Особую осторожность соблюдают, если у ребенка есть аллергия на растения.

Полезен ли шрот расторопши для похудения

Следует понимать, что сам по себе шрот не является лекарственным средством для похудения. Он лишь может помочь стимулировать все процессы в организме, улучшить метаболизм, также он оказывает легкое слабительное действие. То есть при желании похудеть, следует подходить к вопросу комплексно.

Жмых можно добавлять в блюда, делать из него чай. Следует помнить, что недопустимо использовать шрот более 4 месяцев подряд.

Употребление шрота расторопши при диабете

Шрот, при наличии такого заболевания, позволит избежать инсульта или инфаркта. Растение не только улучшает работу печени, но и нормализует сердечную деятельность, способствует укреплению сосудов, повышает их эластичность. Жмых позволит улучшить работу поджелудочной железы.

Для этих целей 3 столовые ложки порошка разводят в горячей воде (0,5 литра). Проваривают на водяной бане, остужают. Употребляют лишь по 10 г перед каждым приемом пищи.

Как принимать в лечебных целях

Чаще всего, шрот расторопши используют для борьбы с патологиями печени. При наличии гепатита С, с целью снижения нагрузки на орган, рекомендуется употреблять по 1 г шрота на 1 кг веса человека.

В качестве профилактического средства жмых употребляют по 1 чайной ложке в день. Профилактический курс составляет 1 месяц. Шрот запивают теплой водой.

Для чистки печени пользуются тем же рецептом, но курс должен составлять 40 дней. Через 2 недели после окончания, чистку можно продолжить.

Применение шрота расторопши в косметологии

Измельченный жмых растения довольно часто используется в косметологии. Он позволяет справиться с проявлениями увядания и старения кожного покрова. Избавляет от акне и способствует быстрейшему восстановлению после всевозможных повреждений.

Шрот добавляют в маски и крема. Он присутствует в некоторых шампунях.

Шрот расторопши вред и противопоказания

Однако не стоит бездумно и бесконтрольно употреблять шрот. Недопустимо его использовать при наличии камней в желчном пузыре, тем более, если они большие. Растение может спровоцировать их движение, что может стать причиной летального исхода. При наличии астмы, от шрота лучше отказаться. Он может стать причиной отека гортани.

Если после употребления продукта начались болевые ощущения, то лучше отказаться от него. Скорее всего, что началась аллергическая реакция. То же самое следует сделать, если появилась сыпь или другие побочные эффекты.

В начале приема шрота может наблюдаться диарея, дискомфортные ощущения в области желудка. Если спустя 2-3 дня симптомы не прошли, то следует убрать из рациона шрот.

Как выбрать и хранить

Приобрести шрот можно в любой аптеке или магазине, который специализируется на реализации натуральных продуктов.

Хранить жмых следует в темном месте, лучше всего в стеклянной таре и плотно закрытой емкости. Нельзя чтобы на него попадали солнечные лучи или проникала влага.

Шрот расторопши имеет богатый химический состав, благодаря которому его употребляют для лечения различных заболеваний. Современная медицина включает шрот в дополнение основному медикаментозному лечению благодаря целебным свойствам расторопши. Польза этого растения не подвергается сомнению в медицинских кругах. Наиболее распространено применение шрота для печени, однако область применение гораздо шире. Однако не стоит игнорировать вред, который способно причинить данное средство при некоторых заболеваниях, рассмотрим все свойства, схему применения в различных случаях и отзывы.

Польза этого растения обусловлена её составом. Расторопша знаменита богатым составом (200 элементов), оказывающим действие на большинство органов тела:

• - вещества с антиоксидантным действием, которые блокируют действие свободных радикалов, тем самым замедляя старение клеток.
• Алкалоиды - регулирующие артериальное давление, уменьшающие риск злокачественных образований в организме, обладающие обезболивающим действием.
• Сапонины - избавляют от очагов инфекций, очищают кровь, рассасывают холестериновые бляшки.
• Тирамин- аминокислота, поддерживающая работу щитовидной железы, улучшает обмен веществ.
• Витамин К - улучшает свертываемость крови, поддерживает работу почек, участвует в образовании костной ткани.
• Селен - способствует повышению иммунитета, снимает воспаления, улучшает обмен веществ.
• Пантенол - обладает высоким регенерирующим свойством и противовоспалительным действием.
• Никотиновая кислота - улучает кровообращение, память, зрение, благотворно действует на кровеносные сосуды.
• Хлорофилл - улучшает функции поджелудочной железы, способствует выводу шлаков и токсинов.

Полезные свойства

Шрот расторопши, польза которого давно признана, оказывает действие на все органы тела, но особенно он проявляет себя в следующем:

Сильное очистительное действие, которое выводит все токсины и яды, накопившиеся за долгий период времени, тем самым улучшая состояние главного фильтра организма - печени, внутренних органов и внешний вид кожи. Наступает легкость в желудке, улучшается процесс кроветворения, что приводит к очищению кожи и разглаживанию морщин.

Способствует похудению, нормализуя обменные процессы и улучшая пищеварение. Похудение будет достигаться плавно за счет очищения и вес способен долгое время не возвращаться вновь. Кожа после снижения килограмм не потеряет своей упругости, потому что в состав расторопши входят витамины В и Е, делающие ее здоровой и молодой.

Расторопша хорошо лечит кожные болезни: акне, псориаз, дерматиты, экземы, благодаря улучшению регенерации кожи. Очищенная кровь вымывает воспалительные процессы на коже, доставляя питательные элементы для ее восстановления.

Большое количество минералов в составе расторопши укрепляет на кровеносную систему, уменьшает количество вредного холестерина, уменьшает отложение солей, тем самым повышая тонус сосудов. Это позволяет избежать сердечных болезней, варикоза и гипертонии.

Используется, как профилактическое средство от онкологических заболеваний, т.к. одним из факторов развития таких болезней считается излишняя зашлакованность организма.

Используется в лечебной терапии гастрита, язв, гепатитов, панкреатита, колита, запоров.

Помимо этого оказывает общее иммуномодулирующее, антибактериальное, противовоспалительное, мочегонное действие, благодаря богатому химическому составу расторопши.

Польза и вред могут быть получены от любого лекарственного средства, поэтому проконсультируйтесь с врачом перед применением этого растения.

Показания к применению

Растение применяется в различных случаях, однако, как уже было сказано выше, очень часто применяется при болезнях печени. Рассмотрим, в каких случях стоит принимать шрот.

Болезни печени. Шрот считается одним из самых известных средств для совместной терапии в восстановлении печени, по той причине, что она является гепатопротектором. Активизируя деятельность печени, расторопша также активизирует обмен клеток, выводит желчь, поэтому часто используется в лечении таких заболеваний, как цирроз и гепатит, а также при других заболеваниях печени.

Отравления грибами и другими веществами. В составе шрота расторопши присутствует силимарин, расщепляющий соединения ядов. Существуют даже инъекции с активным веществом из расторопши, польза которого помогает быстро справится с отравлением.

Камни в почках и желчном пузыре. Шрот очищает желчные каналы, снимает воспалительные процессы и используется при холецистопатии и болезнях селезенки.

Лишний вес. Расторопша способствует очистке организма от вредных веществ, избавляет от лишней воды, улучшая обменные процессы и нормализуя пищеварение.

Отложение солей, радикулит, воспаление кожных покровов, болезни поджелудочной железы, кишечника, геморрой, гинекологические болезни, и другие болезни.

Варикозное расширение вен. Силимарин, регулирует обменные процессы, улучшая метаболизм клеток. Очищая сосуды, расторопша способна стать профилактическим средством от варикоза, а также использоваться в лечении.

Алкогольная интоксикация. Первым делом алкоголь поражает клетки печени, поэтому расторопша сможет справиться не только с похмельным синдромом, но и вывести образовавшиеся токсины.

Как принимать шрот расторопши

Польза данного средства проявляется только если его правильно принимать. Неправильный прием может и вред нанести, поэтому проконсультируйтесь с врачом и читайте раздел противопоказаний. При каждом заболевании прием шрота расторопши носит индивидуальный характер, однако существуют общие правила приема, подходящие для профилактических целей и лечении несложных случаев.

Для этого расторопшу употребляют по этой схеме: 1 ч.л. запить теплой водой, 3 раза в день за 25 мин до принятия пищи.

Длительность лечения - не больше, чем 1,5 месяца, с повтором через 2 недели, не больше 4 курсов.

Такой курс вполне подойдет для чистки и профилактики заболеваний печени.

Как определить дозировку

Для каждого конкретного заболевания дозировка варьируется, но обычно используют 1 г шрота расторопши на 1 кг веса. Это количество необходимо разделить на пять равных частей и употребить на протяжении дня. Например, вес составляет 80 кг, значит необходимое количество шрота - 80 г, которые нужно принять за 5 раз, а именно 80/5= 16 г за один прием.

Шрот расторопши в сухом виде

В данном виде шрот применяют по 1 ч.л. 3-4 раза в сутки за 15-30 мин до приема пищи.

Настойка шрота

Спиртовые настойки обладают более мощным действием, потому что спирт усиливает лечебные свойства трав. Для изготовления настойки из шрота, необходимо приготовить стеклянную емкость, залив туда спиртовой раствор со шротом (5:1). Закрыв крышку, поставить в место, защищенное от солнечных лучей, на протяжении недели. Употреблять настойку лучше после консультации врача. Дозировка - 3-15 капель за один раз.

Отвар

Для изготовления отвара, необходимо взять 30 г расторопши и 0,5 л жидкости. Установить содержимое на водяную баню и слегка прокипятить. После этого содержимое залить в термос и отстаивать ночь. Наутро профильтровать и принимать по 1 ст. л. каждый час независимо от еды.

Шрот расторопши для печени

Шрот расторопши чаще всего прописывается для лечения печени. Для более устойчивого результата в лечении, расторопшу необходимо применять курсами. Ни в коем случае нельзя бездумно использовать расторопшу для лечения, т.к. помимо многих противопоказаний ее прием может привести к различным последствиям. Нужно посетить лечащего врача, для того, чтобы он выявил, имеются ли противопоказания, и назначил правильную дозировку.

Перед применением также нужно знать, что, как и любая другая трава, расторопша действует медленней, чем медикаментозные средства, поэтому стоит набраться терпения для получения хорошего результата. Помимо этого стоит помнить, что на протяжении всего приема шрота необходимо отказаться от жаренных, жирных, мучных, соленых и копченых продуктов, иначе эффекта от расторопши практически не будет. Ведь в этом случае повышается интенсивность работы печени.

В помощь в очищении расторопшей придет диета, в основе которой будет достаточное количество клетчатки, являющейся сильным очистителем сосудов и желудочно-кишечного тракта. Необходимое количество клетчатки содержится в овощах и фруктах. Помимо этого такие легкие продукты не нагружают печень, что немаловажно в период очищения.

Для улучшения результата, после принятия расторопши, нужно принять лежачее положение и положить грелку, которая поспособствует увеличению желчных протоков для ускорения процесса очистки. Греть печень следует около 35-55 мин, после чего желательно укрыться теплым одеялом. Через три часа лучше всего сделать клизму.

Не стоит забывать, что отвар или чай из расторопши не следует хранить более двух суток.

При отложении солей

Отложение соли, считается последствием нарушения обменных процессов организма. Для того чтобы улучшить это состояние, необходимо настоять в стакане кипятка 1 ст.л. шрота расторопши, а затем через два часа процедить. Применять по 1 ст.л. ложки отвара за 30 мин до еды, несколько раз в день.

При заболеваниях суставов

При болезнях суставов возможно принимать расторопшу согласно общей схеме. Помимо приема внутрь, шпрот можно использовать в качестве примочек и принятия ванн.

Для того чтобы приготовить примочку необходимо заварить 30 г расторопши и настоять 20 мин, закрыв крышкой. Затем сложить бинт в четыре раза и положить на него кашицу из шпрота.

Полученный компресс приложить к больному месту на полчаса.

С расторопшей принимают ванны, если в воду положить марлевый мешочек со шпротом. Прием таких водных процедур не должен быть более 20 мин.

При заболеваниях сердца

Сердечнососудистые болезни (ишемия, инфаркт, гипертония, инсульт) - первые причины смертности населения. Основная причина этих заболеваний - атеросклероз сосудов, которая очень тяжело поддается лечению. Шрот расторопши может приостановить последующее отложение, т.к. в ее состав входит силимарин, способный укрепить мембрану любой клетки. Помимо него в составе присутствует большое количество жирных кислот, макро и микроэлементов, способные также улучшить эластичность и прочность сосудов и оказывать холестериноснижающее действие.

Рекомендуемая схема применения расторопши выглядит следующим образом: 2 ст. л. шрота в сухом виде употреблять на протяжении суток, принимая вместе с водой за 30 мин до еды. Дозировку можно разбить на несколько приемов, например на 3-5 раз. Продолжительность приема составляет 1 месяц. Повторить прием следует 3-4 раза в год.

При гинекологических заболеваниях

В инструкции шрота расторопши указана правильная дозировка при лечении проблем гинекологического характера. Он оказывает положительное влияние на эндокринную систему женщин и мужчин, а из-за входящего в состав большого количества витамина Е, способствует урегулированию уровня половых гормонов. Помимо этого витамин Е считается сильным антиоксидантом, который предотвращает развитие опухолей, заживляет раны и эрозии.

Для лечения вагинита, эрозии и других проблем, можно использовать спринцевание процеженным настоем шрота расторопши, в течение 12 дней.

При кожных заболеваниях

Богатая составом расторопша способна залечить поверхностные повреждения кожи. Все компоненты оказывают ранозаживляющее, тонизирующее и противовоспалительное действие. Дерматологи рекомендуют комплексное медикаментозное лечение совместно с применением народных средств. Однако многие утверждают, что справиться с кожными заболеваниями возможно применяя только травяные настои и примочки.

Расторопша может воздействовать на кожу как внешне, так и изнутри. Для лечения экземы, псориаза, акне можно применять шрот в течение 40 дней таким способом:

• 200 г шрота и 200 г размельченных листьев расторопши, перемешивают и заливают тремя литрами воды.
• Полученную смесь доводят до кипячения, охлаждают и оставляют в темном месте.
• Перед употреблением отвар (200 г/3) нужно профильтровать и употреблять утром на голодный желудок 3 раза в сутки.

Примочки для наружного применения делается из масла расторопши. Для его приготовления нужно зять 3 ст.л. шрота и смешать с пол литром оливкового масла. Смесь нужно нагреть на водяной бане, закрыть крышкой и кипятить около 10 мин. После масло следует остудить и перелить в темную стеклянную бутылку. Поврежденное место смазывать маслом 1 раз в сутки в течение двух недель. При необходимости повторить. В случае если масло не подходит коже, что также бывает, то допускается использование компрессов из отвара расторопши.

При сахарном диабете

Расторопша благотворно влияет на поджелудочную железу и все отделы желудочно-кишечного тракта, поэтому ее применение может облегчить симптомы диабета и снизить уровень сахара. Ее применение сократит вероятность развития инфаркта и инсульта, риск которых увеличивается с течением болезни.

Для приготовления отвара необходимо взять 3 ст.л. шрота и залить его 0,5 литрами воды, затем нагревают смесь на водяной бане в течение 20 мин. Далее состав следует остудить и профильтровать. Курс приема составляет - 1 месяц, употребляя 10 г отвара после каждого приема пищи.

Также актуально применять масло и спиртовую настойку, описанную выше. В любом случае о приеме расторопши нужно сказать лечащему врачу, чтобы исключить противопоказания. Одним средством из шрота расторопши нельзя полностью излечить болезнь, но она значительно поддерживает состояние организма.

При онкологии

На данный момент существуют книги о том, как улучшить состояние больного раком с помощью расторопши. Это уникально растение способно уменьшить активность опухолевых клеток, повысить иммунитет после химиотерапий, активизировать защитные функции организма.
Для этого нужно принимать отвар по общей схеме в течение месяца, и по самочувствию следить есть ли улучшения.

При зубной боли

Шрот расторопши обладает обезболивающим действием, поэтому ее отвар часто применяют при зубной боли. Помимо этого она способна снять отек и воспаление, что поможет продлить визит к врачу.

Для приготовления отвара нужно заварить 1 ч.л. в стакане кипятка, накрыть крышкой и настоять 15-20 мин. Отвар следует слегка остудить и полоскать рот несколько раз в день до момента уменьшения боли.

Для укрепления иммунитета

Перед приемом расторошпи, для улучшения иммунитета, стоит оценить свое состояние. При спаде настроения, при чувстве усталости и недомогании стоит употреблять спиртовую настойку расторопши, потому как она оказывает более сильное действие на организм, и помогает бороться с вирусными заболеваниями, сопровождающими понижение иммунитета. Если же стоит профилактическая цель повышения иммунитета, то можно принимать настойку или чай из шрота расторопши в течение месяца согласно инструкции по применению.

Для лечения кашля

Возникновение кашля считается серьезным последствием вирусных и бактериальных инфекций. Для лечения кашля необходимо принимать спиртовую настойку расторопши, для более сильного воздействия шрота на организм. Безусловно, настойка является лишь дополнением к основному лечению.

Для похудения

Для похудения лучше всего использовать шрот в сухом виде, т.к. его мелкие частицы лучше очищают кишечник от шлаков и токсинов. Для этого необходимо принимать шрот от 3 до 5 раз в день по 1 ч.л. в сутки, запивая теплой водой за полчаса до еды.

Как использовать шрот в косметологии

Для улучшения цвета лица и очистки кожи от загрязнений не лишним будет использовать маску на основе шрота расторопши. Польза такого средства для кожи описывают многочисленные отзывы. Для этого необходимо смешать шрот с глиной для лица и развести смесь небольшим количеством горячее воды до образования кашицы и нанести на чистое лицо. Маску желательно делать в лежачем положении, т.к. глина стягивает кожу лица, создавая лифтинг - эффект. После засыхания маски ее следует смыть теплой водой. Данная маска придает коже матовость и помогает заживлять воспаления.

Для сухой кожи нужно использовать шрот, смешав его со сметаной. Смеси дать настояться около 15-20 мин, а затем нанести на лицо на 30 мин. Такая маска способствует улучшению цвета лица и питанию кожи.

Для детей

Шрот расторопши, следует принимать с осторожностью детям. Стоит ослабить дозировку: ложки, 2 раза в сутки, срок применения - 2-3 недели. Расторопша считается сильным растением, поэтому ее не рекомендуют принимать детям, не достигшим 12 лет.

Побочные эффекты, противопоказания и вред

Шрот расторопши, пользу которой уже рассмотрена выше считается сильнодействующим растением, поэтому чрезмерный прием может нанести и вред, а также привести к таким побочным эффектам:

• аллергическим реакциям;
• болям в желудочно-кишечном тракте;
• болям в области печени.

• пациент болен психическим заболеванием;
• больной находится в состоянии депрессии;
• эпилепсия;
• возраст до 12 лет;
• частая одышка;
• беременность.

Цена и где купить

Шрот расторопши достаточно распространенный продукт, который можно приобрести в сети аптек. Шрот может продаваться в различной форме:

• порошок - цена от 70-120 рублей за 100 г;
• таблетки - цена от 80-300 рублей;
• капсулы - от 90-350 рублей;
• настойка - от 90-180 рублей;
• масло - от 150-400 рублей.

Как выбрать качественный шрот

При выборе порошка, следует учитывать следующее:

• Шрот должен находится в прозрачном пакете, для того чтобы было легче убедиться в чистоте продукта.
• Важно, чтобы шрот был темного цвета, потому как силимарин, в повышенной концентрации, проявляется лишь в созревших семенах.
• Лучше всего расторопша созревает в южных регионах страны, поэтому лучше брать шрот, выращенный в тепле.